隨著我們臺上演員一個騎馬蹲襠式的精彩亮相，臺下全校師生響起了熱烈的掌聲，中國功夫的表演進入了尾聲。這就是我們實驗一小在人民大會堂校慶的一幕。

　　記得去年剛開學，學校就在二年級同學中挑選演員，準備在校慶時表演中國功夫，我光榮地入選了，當老師叫到：耿宗澤時，高興得我一蹦三尺高，從那以后我們進行了幾個月的艱苦訓練。

　　每天早上我七點準時到校，舞蹈老師教我們基本動作。每個動作都要反復練上幾十遍，或者是上百遍。開始同學們都很認真，吳老師一聲壓腿，大家都用自己的 身子使勁下壓。不一會兒豆大的汗珠流下來了，可誰也不叫一聲苦。漸漸地，時間長了感到腰酸，腿疼，有些頂不住了，真想找個機會不練了。

　　一天早晨起來，我頭有些疼，便對媽媽說：媽媽，今天早上我不想練了，您給我請個假吧。孩子，做事要有毅力，不能半途而廢。媽媽說得是對的。走，媽媽，別遲到。說完，我背起書包讓媽媽帶我去學校。

　　經過嚴冬酷夏的考驗，我終于熟練地掌握了中國功夫的每一個動作，幾次排練都非常成功。艱苦的訓練鍛煉了我的身體，使我更健康了；它又磨練了我的毅力，也讓我學會了做事有始有終。

　　人民大會堂校慶中國功夫的表演給我帶來了快樂，我知道成功演出是我們每個同學用辛勤汗水換來的。今天我終于懂得了臺上十分鐘，臺下十年功的道理。我還要堅持鍛煉下去，用健康的身體去迎接在北京舉行的奧運會。