生氣不是一件好事情!所以要有應(yīng)變措施。生活中的解決之道變化多端、應(yīng)有盡有。有了自己的應(yīng)變措施，心情三百六十度大轉(zhuǎn)變，從黑白變彩色，從踩到狗大便轉(zhuǎn)成發(fā)現(xiàn)鉆石。

　　有一次，我朋友未經(jīng)我同意就翻我書包，讓我有點(diǎn)忿忿不平，雖然我的書包沒(méi)有什么不可告人的秘密，但我還是覺(jué)得她侵犯了我的隱私權(quán)，我一直到打道回府時(shí)心里都還有那么一絲的不平衡。

　　當(dāng)我生氣的時(shí)候，我總會(huì)找些事情做來(lái)消去心中的憤怒。我喜歡音樂(lè)，所以當(dāng)我生氣的時(shí)候我會(huì)聽(tīng)音樂(lè)，特別是貝多芬、蕭邦、柴可夫斯基、莫扎特......等等古典名曲的音樂(lè)家的曲子。那種優(yōu)美又優(yōu)雅的古典樂(lè)能讓我神魂顛倒、陶醉其中。古典樂(lè)能陶冶心靈，動(dòng)人心弦的琴聲是治療生氣的良方之一!當(dāng)琴聲從音響里潺潺流出時(shí)，我就進(jìn)入了音樂(lè)狂想曲的幻想世界，當(dāng)整首曲子播放完畢時(shí)，仍有美妙的樂(lè)音如余音繞梁般的在屋子里頭打轉(zhuǎn)。當(dāng)我聽(tīng)完一首曲子時(shí)，彈指之間，我赫然發(fā)現(xiàn)憤怒、煩惱都不見(jiàn)了，心情有如小鳥在天空悠閑翱翔的快樂(lè)，又有如馬兒在草原快速奔馳的自由，完全無(wú)拘無(wú)束。

　　生氣使我們消耗太多精力而沒(méi)有得到任何好處，所以如果想要過(guò)一個(gè)充實(shí)又有活力的人生就要常保持快樂(lè)的心情，微笑面對(duì)生命中的喜怒哀樂(lè)。