烈日當空，驕陽似火，太陽火辣辣地烤著大地。樹葉無精打采、垂頭喪氣地耷拉著腦袋，就連樹上的蟬兒也被熱得口干舌燥，叫不出來。

　　我們頭頂著驕陽，腳踩著炎熱而滾燙的大地，開始了令人厭煩的軍訓。我們全體同學一排排整齊地站著，像一個個想動卻動不了的木頭人。慢慢地，頭頂上的.汗滴順著額頭、脖子緩緩地落下，身上的衣服也濕透了。漸漸地，雙腳開始麻木起來失去了知覺，取而代之地是全身開始發癢，越來越明顯，我只能咬著牙堅持著。有的同學終于忍不住，身體開始瑟瑟發抖，目光迎向教官，就象發出求饒的信號。

　　終于，教官心軟下來，讓我們休息了一下。松懈下來的同學們頓時談笑風生起來，喝喝水、潤潤嗓，抓緊著時間，使勁活動著筋骨。但不一會兒，一聲起立讓我們全身瞬間抖了一下，那是教官嚴厲的口令聲——休息時間到了，枯燥無味的軍姿訓練又開始了。就這樣，周而復始的訓練一次次開展起來，每次訓練都要經過汗水的洗禮，每一次都要和堅持做思想做斗爭。但即使再苦再累，也要挺過去，這種鋼鐵般的意志和精神，慢慢地在整片操場傳遞開來。

　　接下來，我們要練踏步走。教官在旁邊給我們做示范，我們也調整了精神，跟著口令走起步來。一二一的口號響徹云霄。很快地，汗水再一次弄濕了衣衫，但這些都是辛勤的汗水。隨著太陽逐漸地落下，一天的訓練就要結束了，最后我們還必須再站一分鐘的軍姿。剛站了一會兒，我已經開始全身發癢，忍不住想用手去抓，但終于強行忍住了。終于，結束的鐘聲敲響了，大家一下子軟了下來，叫苦連天起來。

　　回來家里，我一邊揉著酸酸軟軟的肌肉，一邊回味著一天來的訓練。我覺得，軍訓就像是一個調味瓶，有酸有甜、有苦有辣。軍訓是我們成長路上的啟明星，讓我們挺起胸膛，抬起頭來，更加自信、勇敢地面對生活！

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