星期三下午，我們學校舉行了一場別開生面的”三跳”比賽,“三跳”是指單跳、雙飛、踢毽子和跳長繩。

　　雙飛比賽開始了， 彭老師一聲令下，選手都開始跳了。我們班冷望辰還沒有回過神來，過來一會兒才知道跳，他手飛快的甩著繩，再靈巧的一跳，繩子瞬間從她的腳下躍過，他跳個又一個，最后鈴聲響了，可惜和別人差幾個，得了第二名。

　　要說最精彩的是跳長繩了。四年級四個班的隊員一字排開，分別站在四個圓前。王一農和盛老師是幫我們搖繩子的。比賽即將開始，王一農搖得很慢。后來越來越快。只見沈老師滿臉通紅，兩眼直盯著繩子，好像在說：“只要我們搖好就能贏”。我們開始了熱身，馮英姿被絆了一跤，打頭的王思遠也許心急如焚，一邊皺著眉頭一邊跺著腳喊：“快，快走”。我心里忐忑不安，心想：馮英姿都被絆了如果我跳錯了，不是要把大家都拖累了嗎？一輪熱身下了，比賽終于開始了。指見王思遠一個箭步沖進繩里，輕松一躍快速的跑了出來。我心里砰砰直跳，仿佛一眨眼已經輪到苗智慧跳，她剛從繩里跳出來，我一個箭步跑到繩子里跳了起來。就這樣我跳的很順利，一次也沒有斷，最后大家都累得氣喘吁吁，并沒有一個人放棄。我也快撐不住了；但我暗暗對自己說：陳鈺加油，你一定可以的。就這樣長繩比賽我們班拿了第一名。