浪費(fèi)是可恥的，雖然大家都明白不能浪費(fèi)糧食，可是，這種不良現(xiàn)象還在我們生活中出現(xiàn)。

　　在一些飯店里，浪費(fèi)糧食早已是家常便飯。有些客人雖然只有一兩個(gè)，但他們卻點(diǎn)了一大桌飯菜，可他們只吃了一點(diǎn)就走了，也沒(méi)有打包，剩下的飯菜比他們吃下的多許多。有些上班族的客人下班后會(huì)買(mǎi)些快餐。他們盛飯時(shí)盛了一大碗米飯，可吃了一半就吃不下了，剩下了大半碗。

　　他們因?yàn)樘珢?ài)面子，愛(ài)占小便宜，所以才造成這么多糧食被白白浪費(fèi)。這浪費(fèi)的不僅僅是浪費(fèi)，也是農(nóng)民伯伯的心血。我們應(yīng)該知道，這些糧食是來(lái)之不易的：春天，農(nóng)民伯伯要播種，翻土，秋天才能收割。這期間，農(nóng)民伯伯要施肥，除草，殺蟲(chóng)。每一粒米飯都是農(nóng)民伯伯幸苦汗水的勞動(dòng)成果，農(nóng)民伯伯這么多月的心血，全在這短短幾分鐘浪費(fèi)了！天地“糧”心，惜食莫蝕！

　　其實(shí)，不浪費(fèi)糧食的方法有很多：

　　一：盛飯時(shí)可以先少盛一點(diǎn)，不夠再盛。

　　二：點(diǎn)的飯菜要根據(jù)自己食量大小決定。

　　三：吃不完的東西可以打包帶走。

　　四：剩下的飯菜可以喂養(yǎng)小朋友。

　　世界上，還有很多人因饑餓而死，而我們卻享受著大魚(yú)大肉，一點(diǎn)兒都不懂得滿(mǎn)足。我們應(yīng)該換位思考，如果我們是那些饑民，就一定會(huì)珍惜每一粒米飯，不讓它們白白浪費(fèi)。

　　珍惜糧食，杜絕浪費(fèi)。創(chuàng)造一個(gè)沒(méi)有剩飯剩菜的社會(huì)！

　　四年級(jí):刁嘉亮