健身房作文9篇

　　在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的健身房作文，希望能夠幫助到大家。

健身房作文1

　　晚上，我同小葉阿姨去健身房健身，一來到這里，就看到了一群大胖子有的在跑步機(jī)跑步，有的在做仰臥起坐……

　　我第一眼就瞄準(zhǔn)了那跑步機(jī)。剛跑了幾分鐘，我就像斷了氣的老頭一樣，氣喘吁吁了。忽然，一個服務(wù)員虛情假意地說：“小孩子要小心點，你不是會員，不能跑！”小葉阿姨替我說：“今天星期六，玩一下嗎。”服務(wù)員就接著說：“我是擔(dān)心她一不小心摔下來?！蔽抑缓孟铝伺懿綑C(jī)，去玩別的了。

　　接著，我們到了練手勁的地方，這東西可真沉的，我不止夠不到，一夠到，還差點把我整個人都給拖了上去。我玩玩這，玩玩那，就是挑不到一個中意的。從這我感覺到自己的毅力并不堅強(qiáng)，碰到一點的小麻煩，就會退縮。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不會有好的結(jié)果的和想要的目標(biāo)的。

　　到了三樓，我們看到了有乒乓球，高興得不得了，興趣一下子就涌了上來，趕緊拿了乒乓球拍打了起來。這可是我才學(xué)了三天的體育項目，本以為他根本打不過我，可是玩了四局，居然都是她贏了。我東飛飛西飛飛，可就是接不到球，我想到了并不是小葉阿姨的技術(shù)太好，只是我的技術(shù)實在是太差了，要好好的練。

　　最后，我們來到了打拳擊的地方?？吹搅诉@個項目，我本以為，這只是小菜一碟，可是，當(dāng)我一打下去，它卻把我彈了出去，這也讓我知道了不可輕敵道理。

　　經(jīng)過了這一重重的考驗，我從中懂得了很多道理。

健身房作文2

　　從小到大，我還沒有去過一次健身房，今天，姐姐說和她的同事一起去健身房，我就很高興。

　　到了那里一進(jìn)去就看到了有好多跑步機(jī)，上面跑，有的人在騎單車，有的在練瑜伽，有點在學(xué)跆拳道，還有的在跳舞……里面的運(yùn)動設(shè)施也是應(yīng)有盡有。我看著那跑步覺得還機(jī)挺好玩的，便和姐姐便去了跑步機(jī)那兒，我的速度調(diào)的很慢才1.5，所以就在那兒走，而被人都是四點幾的，又看看姐姐那個已經(jīng)調(diào)到5.5了，雖然速度快，但她依然還是在那兒走，我便想去跑一下她那個，可沒想到剛邁上去第一步就差點摔跤了。我再也不敢了，便跑自己的那個了。過來一會兒，姐姐就帶著我去騎單車，還沒進(jìn)去，就聽到了一首很嗨的歌，那歌聲簡直是震耳欲聾，讓人無法忍受，我便坐在旁邊看，因為我一直不知什么是單車，以為就是自行車，而且那個項目是很容易出汗的。問了姐姐才知道單車就是類似于自行車，但它是固定的，再起的時候，還要做一些動作，難怪會容易出汗。我還想看看其他的項目，便一邊走一邊游覽，有一個項目把我的視線給吸引過去了，那就是跳舞，老師在上面跳，下面的學(xué)生學(xué)得特別像，大家像一群群蝴蝶翩翩起舞。

　　健身是為了健康，但很多人去覺得會很熱，便都不去，其實流汗根本不重要，健康才是最重要的！

健身房作文3

　　一、二、三“咦咦咦？這是在干什么呢？哈哈哈，當(dāng)然是在運(yùn)動哦！那在哪運(yùn)動呢？嘻……當(dāng)然是在健身房！那又為什么在“炎炎夏日”下健身運(yùn)動呢？因為是小記者活動呀。

　　當(dāng)時我遲到了，大家已經(jīng)開始很久了，我有些不好意思，正巧我肚子有些疼，就只好蹲在旁邊看，現(xiàn)在大家正在跑格子，這可不是普通的跑格子，他必須每格都需要踮著腳尖走，兩只腳必須每個格子都需要經(jīng)過，否則就算錯了。聽起來是不是很簡單？這可不一定，你看，第一個開始了，他深吸一口氣，吸氣時肚子變得脹鼓鼓的，好像一個馬上就要撐破的氣球，圓滾滾的。一格、兩格、三格……我在心里默默地替他數(shù)著。沒想到他那笨重如牛的身體在格子上竟能靈活地跳躍，真厲害！“停”一聲大喊響起，我一抬頭，看見教練說他跳錯了?？茨桥帜猩‰u啄米似的點著頭，心就忍不住想笑……

　　第二個也要開始了，她看起來可比第一個機(jī)靈多了，果不其然，她一次就全部通過了，第一個胖男生看了，臉都有些紅了。后來教練又教了一系列的活動，例如深蹲，這個深蹲你也不要小看它，要做好它也是一件不容易的事。你看那胖男生蹲了半天也蹲不下去，只好尷尬地摸摸后腦勺，而旁邊的人呢？老早就笑翻了。不過教練看到，馬上走過來叫他如何如何。胖男生也很快領(lǐng)會了要領(lǐng)。

　　唉，看著大家玩得這么開心的樣子，我的心也蠢蠢欲動，可是老天從來不會如我所愿，罷了，誰叫我肚子疼呢。而且還這么晚去，那只好下次再試了……。

健身房作文4

　　今天，爸爸的心情似乎特別好，一吃完飯就說帶我去健身房，什么？我大吃一驚，似乎，這只是一場夢，我打了打自己的頭，不是夢！我連忙換上運(yùn)動鞋，GO！趕快出發(fā)！

　　我們到了海尚國際健身房，看到眼前只有一個樓梯，我不禁有些失望，“好戲還在后頭呢！”老爸風(fēng)趣的說。我們到了二樓，我覺得好寬敞?。∥液闷娴刈哌M(jìn)一個房間。

　　墻上寫著一個大大的武字，一看就知道是練武術(shù)的地方，中間有一個大大的'沙袋，我看見一個大人在踢沙袋，踢得也不是很遠(yuǎn)，力氣太小了，我都踢得比他遠(yuǎn)。我上去推了一下，不仔細(xì)看，還看不出沙袋被我推動了呢！我吐了吐舌頭，搖了搖頭，看來我以后不能再瞧不起人了，看起來簡單做起來難！

　　我看了看周圍，爸爸人呢？我走進(jìn)了真正的健身房，哇！有好多健身器材呀！有的是練肌肉的；有的則是瘦身的。我對一臺跑步機(jī)產(chǎn)生了興趣，便讓爸爸教我玩。爸爸首先讓我站在跑步機(jī)上，然后按了一個紅紅的鍵，跑步機(jī)開始動了，不過非常的慢，爸爸說：“如果你想加快速度，就按＋號鍵，如果你想減速就按—號鍵。”我一直按，一直按到5。5才是散步的樣子，真慢！我一共走了大約兩千米，我暗自慶幸。有人走到5千米多??！

　　“好吵??！”直到有人說了這句話，我才感覺到音樂的存在。我順著音樂的方向走去，音樂實在太刺耳了。只見里面差不多都是自行車，燈光好多??！時而有，時而沒，時而亮，時而暗，有在舞臺上的感覺，有兩個人在臺上表演，一會兒在左，一會兒在右，臀部不貼在座位上，左右擺動，哇！好瘋狂?。∥乙苍嚵嗽?，先把腳套進(jìn)一個東西里，再開始騎，身體便有些吃不消了。我便走了。

　　健身房真是有趣，希望你有機(jī)會去看看，還有，健身房真是“人才濟(jì)濟(jì)”??！