我是一個(gè)一百多斤的小胖子，這也已經(jīng)伴隨我好多年了，曾經(jīng)也有很多次都想過要減肥，但是沒有一次是成功的，雖然有時(shí)候也會(huì)瘦下去幾斤，但過了個(gè)暑假或者寒假就又會(huì)長(zhǎng)回來。減肥這件事已成為我的一件大事，一次次地下定決心又一次次地失敗，我有時(shí)甚至不敢想我是否還能瘦下來。不為別的，就是每次看到自己喜歡的衣服的時(shí)候都穿不下，每次還要因?yàn)樽约旱捏w型來考慮衣服的款式，每次都買不到自己非常喜歡的衣服，這也困擾了我很多年。

　　終于這一次，我是真的真的下定了決心，我一定要減肥，不通過節(jié)食，而是通過運(yùn)動(dòng)。而最不需要成本也最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)就是跑步。以前呢，因?yàn)榉逝职桑看紊喜倥軆扇ξ叶紙?jiān)持不下來，繞了一圈就從隊(duì)里出來了，這也造就了我一直減不下來。這一次下決心后，我每天晚上九點(diǎn)鐘都回去操場(chǎng)跑步，開始跑兩圈，三圈，再走幾圈，慢慢地跑得越來越多。我也漸漸愛上了跑步，并且我希望這一次，我能堅(jiān)持下去。不單單是減肥，對(duì)身體也有好處呀。每次跑完，舒活一下筋骨，都是感覺蠻舒服的。

　　也希望想要減肥的你或是想要鍛煉身體的你，也慢慢地去嘗試跑步，并堅(jiān)持下去。