什么是堅持？小草沖破厚厚的泥土，終于抽出新芽是堅持；小雞費盡全力破殼而出是堅持；幼鷹最終展翅高飛，那也是堅持。是啊，正是這一份份“堅持”就會結出勝利的“果實”。

　　中國游泳史上唯一的男子奧運“雙金王”孫楊曾經說過“當我們選定了目標，就要付出不懈的努力，就算有再多的困難，也要努力克服、堅持，你就是下一個冠軍！”

　　每個理想的成績都和持之以恒的刻苦努力訓練分不開的。然而，不僅游泳是這樣，跑步也是一樣的。記得剛進小學的時候學校開展的體育項目我都不太好，一聽到“跑步”兩個字，我的腿都會發軟，基本每次跑步都是墊底的，正是因為這樣，常常被同學們取笑，說我像“唐老鴨”。于是我就下定決心，告訴自己不管終點離我多么遙遠，我一定要堅持到最后！從此之后，我便開始了我的訓練計劃：每天晚上堅持到樓下跑五圈，不管是刮風還是下雨，我每天就這樣堅持著，常常跑得大汗淋漓，疲憊不堪，但是我還是堅持著，還讓媽媽幫我計時，剛開始成績并不理想，不過這樣堅持了一段時間后，情況就有了明顯的改變，慢慢地我覺得跑完步沒以前跑步那么累了。不僅如此，我每天還堅持做仰臥起坐、跳繩，因此，到后來我的仰臥起坐和跳繩也都有了明顯的進步。在一次體育課上，我跑步跑了我們組第六名，之前我的成績可是第十名，竟然比原來進步了四名！我的汗水沒有白流，付出也有了回報，我嘗到了“堅持之果”的香甜，這更加讓我明白了榮譽是來之不易的，只有付出努力和堅持不懈才有回報。

　　正是因為堅持，我的身體比以前更棒了；正是因為堅持，我的體育成績提高了；還是因為它，我領悟到了堅持的真諦：“堅持，你就是下一個冠軍！”

　　讓我們從小就栽培下這棵“堅持之樹”吧，讓它扎根于我們的成長道路，用我們的辛勤和汗水去滋潤它，用我們一顆堅持的恒心去呵護它，相信“堅持”會結出勝利的“果實”。堅持！你就是下一個冠軍！