堅(jiān)持鍛煉作文(2篇)

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編精心整理的堅(jiān)持鍛煉作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

堅(jiān)持鍛煉作文1

　　今天又到了鍛煉的時(shí)候，我的爸爸媽媽的威逼之下，每天必須40個(gè)仰臥起坐，十個(gè)俯臥撐，于是每天又多了一項(xiàng)作業(yè)：“鍛煉”。

　　這事兒還得從上上周說(shuō)起，媽媽說(shuō)：“你太胖了，中考體育肯定不能過(guò)關(guān)。”爸爸也附和道：“對(duì)呀，以后晚飯只吃一碗，少肉多菜。”我說(shuō)：“不干，不干，吃不飽，吃不飽！”“那吃完飯后，歇會(huì)兒，繞著院子跑五圈。”“不干，不干。”那你這不干那不干，你想干啥？要不每天40個(gè)仰臥起坐，十個(gè)俯臥撐。“那……好吧。”我極不耐煩地說(shuō)。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環(huán)計(jì)嗎”？我斗不過(guò)老爸只好認(rèn)命。

　　每天寫(xiě)完作業(yè)后，便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐，開(kāi)始我大概一分鐘只能做四碗40個(gè)，但是到了后來(lái)肚子越來(lái)越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做，特別是在做俯臥撐時(shí)，經(jīng)常來(lái)上一個(gè)“狗啃泥”每次鍛煉，爸爸媽媽就對(duì)我說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難，你只有堅(jiān)持才能瘦下去。”

　　先不說(shuō)了，我要去鍛煉了。

堅(jiān)持鍛煉作文2

　　今年夏天天氣可真熱呀，室外就像蒸籠一樣，嚇得人都不敢出門(mén)，整天沒(méi)日沒(méi)夜的'待在家里。全家人都太缺乏鍛煉了，所以體重都在一點(diǎn)一點(diǎn)的上升。

　　我想這樣下去并不是辦法呀。于是我就和媽媽商量了一下說(shuō)，“媽媽呀，最近我們的體重都在一點(diǎn)一點(diǎn)的往上升，這可怎么辦呀？”媽媽說(shuō)：“要不然我們明天去蓮湖公園，每天按各自的體力好壞來(lái)決定怎么鍛煉，我的主意不錯(cuò)吧。”我說(shuō)：“好呀好呀，就按你的指示來(lái)做。”

　　于是第二天，我們就來(lái)到了距離我們家不太遠(yuǎn)的蓮湖公園。我和媽媽走進(jìn)了公園大門(mén)，公園里的人可真夠多的呀，有納涼的，有打太極拳的，有做操的，有跳廣場(chǎng)舞的，還有在步道上跑步、行走的我問(wèn)媽媽?zhuān)骸拔覀冞x什么項(xiàng)目鍛煉身體呢？”媽媽說(shuō)：“你不是要快走嗎？”“對(duì)呀，我都給忘了，那我們走幾圈呢？”媽媽說(shuō)：“不要超過(guò)三圈。”我說(shuō)：“那就走三圈吧。”

　　但是我才走了兩圈以后，就已經(jīng)汗流浹背了。媽媽問(wèn)我：“你還走第三圈嗎？”我說(shuō)：“我能走。”媽媽告訴我，出汗，有利于身體新陳代謝，血液循環(huán)，最主要還能減肥。我們要堅(jiān)持啊。

　　將來(lái)我一定可以把我身上的肥肉，從我的身體上攻打下去的。大家一定要給我加油啊，堅(jiān)持就是勝利！

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