那一刻我懂得了堅(jiān)持優(yōu)秀作文400字（精選10篇）

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的那一刻我懂得了堅(jiān)持優(yōu)秀作文400字（精選10篇），希望對大家有所幫助。

　　那一刻我懂得了堅(jiān)持優(yōu)文400字1

　　“刷，刷，刷”，劍在手中飛舞，雪亮的燈光照在劍上泛出銀光，“啪”一個(gè)完美的720°單拍腳落地，“嘩”銀劍前后翻滾穩(wěn)穩(wěn)地落在手中。起身，一個(gè)舉劍劈叉落地，動(dòng)作一氣呵成，隊(duì)長帶頭鼓掌，甩劍起身，繼續(xù)練習(xí)。沒錯(cuò)，是我。

　　從小到大，我一直都是男生的性格。對槍、劍特別感興趣，天天和男生稱兄道弟，對女生玩的游戲從不感興趣，王者、吃雞卻必不可少。我的性格正合爸媽意，把我送到體育館和姐姐一起學(xué)習(xí)武術(shù)。

　　剛剛開始，只覺得十分新鮮，看著姐姐帥氣的甩劍，我崇拜極了，下定決心，一定要好好學(xué)習(xí)武術(shù)。但是開始，永遠(yuǎn)是寂寞的。體育館里亂哄哄的，到處是器具的聲音。我只能獨(dú)自一人面對鏡子，苦苦的練習(xí)基本功，不管是上午還是下午。

　　慢慢地，我才認(rèn)真領(lǐng)悟到練武術(shù)的殘酷性。教練說，學(xué)習(xí)武術(shù)不僅要熟識動(dòng)作，體能也要好。自從學(xué)習(xí)武術(shù)后，每天的訓(xùn)練，教練都要求我一口氣從體育館跑到縫山針。每天的訓(xùn)練都枯燥無味，一個(gè)動(dòng)作幾乎都要練上個(gè)百遍，不管春夏秋冬，你總能看見，一群初中生的隊(duì)伍中混著一個(gè)小孩，苦苦的練習(xí)。

　　五年過去了，我沒有放棄，我成功了，舞臺(tái)上的聚焦燈找到了我。武術(shù)讓我明白了什么是堅(jiān)持，它讓我獲得了榮耀。

　　那一刻我懂得了堅(jiān)持優(yōu)文400字2

　　那天學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我和夢雨都報(bào)名參加了800米和4×200接力，在大賽的前幾天我們天天練習(xí)，但她不是岔氣就是哪崴了，從未堅(jiān)持在練習(xí)中跑下去，我說：“夢雨，我看你比賽的時(shí)候怎么跑咯。”她總是一臉嚴(yán)肅的說：“比賽就算爬也要爬過去。”

　　終于10月16日比賽了，800米和四×兩百米都在下午終于比賽開始了，夢雨第一組，我第二組第一圈，夢雨位居第二，第二圈，夢雨又開始岔氣了，他捂著腰，艱難前行，掉到了第四，第三圈，夢雨由于疼痛在操場上暈倒了，醫(yī)護(hù)人員把她扶起來走了50米，她用里掙開醫(yī)護(hù)人員的手，繼續(xù)跑，第四圈，她已經(jīng)體力透支了，慢慢的跑，就離終點(diǎn)還差幾厘米，她再一次跌倒了，但我看見，她用盡最后一股力，爬到了終點(diǎn)，她成功了，算然第七名，但她跑完了全程，這也是一種成功，我為有這要一個(gè)朋友而自豪。我看見她是被兩個(gè)人架著走的，她的雙腿已完全沒有力氣。

　　到我跑了，我是含著淚跑得，這是感動(dòng)的淚，在比賽沒開始前，我想過中途放棄，但看了夢雨的比賽后，我堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)，第三名，按說我的成績比夢雨好，但我覺得我輸了，我輸給了她的堅(jiān)持。

　　那一刻我懂得了堅(jiān)持優(yōu)文400字3

　　幼時(shí)我做事總是不堅(jiān)持，半途而廢。但從那一刻，我懂得了堅(jiān)持。

　　我的哥哥姐姐都會(huì)游泳，還說游泳很簡單，只要稍稍下點(diǎn)功夫就可以學(xué)會(huì)了，所以我也想學(xué)游泳。

　　媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班，來到游泳班，我興致勃勃的來到了游泳池邊。教練來了，讓我們都跳進(jìn)水里游泳，我激動(dòng)的跳進(jìn)水池，一點(diǎn)一點(diǎn)的游起來，我覺得我游的很好，卻讓教練發(fā)現(xiàn)了許多問題，還把我訓(xùn)的“生不如死”。這時(shí)，我心中半途而廢的小惡魔又蘇醒了，我又不想學(xué)了，學(xué)都學(xué)不會(huì)，還要被教練打罵，還不如自己在我的小臥室里成天睡大覺呢。

　　所以第二天我就沒來學(xué)，但是我老是覺得心里有塊石頭，總是在身體里出不來。就在這一瞬，我又想起，當(dāng)初想像哥哥那樣游的很好，而且當(dāng)時(shí)學(xué)會(huì)游泳的信心那么強(qiáng)，如果就這樣放棄，還想學(xué)會(huì)游泳，豈不是癡人說夢嗎？于是我就又回去練習(xí)，雖然還會(huì)要被教練罵，但是如果不堅(jiān)持，怎么能學(xué)會(huì)呢？經(jīng)過不斷的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　堅(jiān)持堅(jiān)持，不斷的堅(jiān)持，那時(shí)我就明白了，奇跡是堅(jiān)持所創(chuàng)造的。

　　那一刻我懂得了堅(jiān)持優(yōu)文400字4

　　那位同學(xué)的舉動(dòng)總好似要告訴我什么，她和老師的對話在我心中不停地回蕩……

　　早操后，迎來了晨跑的時(shí)間，看著我腿上的傷口，“快去請假”的聲音便在我的心中響起。我在準(zhǔn)備向老師請假時(shí)，卻看到了眼前的一幕。

　　她是我們班的同學(xué)，名副其實(shí)的女漢子。可最近她的腳受了重傷，老師同學(xué)都很關(guān)心她。而她卻做出了令我驚訝的一幕——她的腳傷還沒好，老師不想讓她去晨跑，可她沒有答應(yīng)老師。向老師說道：“我沒事的，還可以跑！”聽到這一句話時(shí)我心中立刻蹦出了小天使與小惡魔！小天使告訴我：“人家女生都堅(jiān)持跑步，你作為男生更不應(yīng)該請假！”小惡魔可不樂意了，分貝拉高了三分：“別聽那小天使的，她一點(diǎn)兒也不明白，你應(yīng)該去請假。”毋庸置疑，我聽從了小天使的，把小惡魔打得灰飛煙滅。

　　最后，我忍著痛，把步跑完了，我心中那塊千噸重的巨石終于消失了，巨石消失后我懂得了堅(jiān)持，要在每時(shí)每刻都做到堅(jiān)持。

　　堅(jiān)持，讓我能做好更多的事情。堅(jiān)持，使我終生受益。

　　那一刻我懂得了堅(jiān)持優(yōu)文400字5

　　堅(jiān)持就是勝利這句話我從小就聽爸爸對我講，那時(shí)，我不懂得堅(jiān)持就是勝利到底是什么意思，所以只是假裝很理解的樣子點(diǎn)點(diǎn)頭便是了，可是那一次我卻深深的理解了這句話。

　　記得我在五年級學(xué)校舉辦的第一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中非常光榮創(chuàng)造了兩項(xiàng)紀(jì)錄，也正是有了兩項(xiàng)紀(jì)錄得創(chuàng)造，我進(jìn)入早以夢寐以求的校體育隊(duì)。

　　進(jìn)入體育隊(duì)的前幾天，我非常認(rèn)真得訓(xùn)練，可是到后來訓(xùn)練的內(nèi)容一天天在增加著，我的體力根本就支撐不住，所以我選擇了放棄。回家后我把這件事告訴了爸爸，爸爸聽后瞬間便給了我一記耳光，然后對我說：“孩子打你并不是為什么，一個(gè)人如果連堅(jiān)持都做不到，將來在社會(huì)上還有什么用，所以你必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，明天你該怎么做就看你的了”。

　　第二天我紅著臉跑到操場對講練道了歉，并保證以后一定會(huì)好好練習(xí)。教練笑著說：“孩子你有這樣的想法真是太好了，既然已經(jīng)歸隊(duì)趕緊去訓(xùn)練吧”。自從這以后我便認(rèn)真得訓(xùn)練。既然累的爬不起來了，可當(dāng)我想起爸爸說得話時(shí)，便全身充滿了干勁。

　　很快便到比賽的日子，雖然我沒有獲得名次，可是我卻從中深刻的認(rèn)識到了：“堅(jiān)持就是勝利”真正意思。