前一段時(shí)間，我們學(xué)校爆發(fā)甲型流感，有一個(gè)班級(jí)好多同學(xué)都被傳染了，沒(méi)過(guò)多久我也生病了，發(fā)燒發(fā)得很厲害，這時(shí)的我才感覺(jué)到，有一個(gè)健康的身體有多好呀！暗下決心，等病好后，我一定要每天早點(diǎn)起床，堅(jiān)持鍛煉身體。可是，等病好以后。因?yàn)榉N種原因，所以，晨練計(jì)劃就一直沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。

　　有一天，我像往常一樣來(lái)到學(xué)校，剛走進(jìn)班里，顧老師就對(duì)我們大家說(shuō)：“從明天開(kāi)始我們每天都要到學(xué)校操場(chǎng)跑步，進(jìn)行晨練。”我一聽(tīng)心里又高興又興奮。心想：這下可好了，終于有時(shí)間鍛煉身體了！

　　第一天的晨練開(kāi)始了，我早早地來(lái)到學(xué)校，本以為自己來(lái)得很早，可進(jìn)學(xué)校一看，哇！操場(chǎng)上已有好多同學(xué)開(kāi)始跑步了，我趕緊上樓放下書(shū)包，沖下樓去，加入到同學(xué)們的行列之中。剛開(kāi)始跑步的時(shí)候，我十分興奮，精神十足，追趕著跑在前面的同學(xué)們，不一會(huì)兒就超過(guò)了他們。一圈二圈三圈……我輕松地跑著，并沒(méi)感到有多累。快到第七圈的時(shí)候，操場(chǎng)上晨練的同學(xué)已寥寥無(wú)幾了。我沾沾自喜地說(shuō)：“跑步有什么難的，我還沒(méi)怎么使勁呢！如果每天這樣堅(jiān)持跑下去，那么豈不是太容易了。”

　　接下來(lái)的幾天里，我一直堅(jiān)持著鍛煉，也適應(yīng)了晨練的作息時(shí)間。可有一天，天氣突然變冷，外面刮起了大風(fēng)。我皺起了眉頭，心想：“今天外面這么冷，下樓跑步的同學(xué)一定很少。”到了學(xué)校，果不其然操場(chǎng)上鍛煉的同學(xué)沒(méi)有幾個(gè)人。我坐在班里托著腮幫子正猶豫不決的時(shí)候，突然想起媽媽經(jīng)常告誡我的話：“不管做什么事情都要堅(jiān)持不懈做到底，不能半途而廢。”于是，我穿好外衣，迅速跑下樓。剛到樓門(mén)口一陣風(fēng)迎面吹過(guò)來(lái)，我打了一個(gè)冷戰(zhàn)。趕緊活動(dòng)了一下四肢，然后跑到操場(chǎng)上和同學(xué)們一起晨練了起來(lái)。我一邊跑著一邊使勁地搓著冰涼的雙手，時(shí)不時(shí)地把手放在嘴邊哈著熱氣。雖然，手和臉凍得通紅，但是，幾圈跑下來(lái)后，心里還是很開(kāi)心的。

　　現(xiàn)在我已堅(jiān)持了三個(gè)星期了，我堅(jiān)信只要持之以恒，就可以把自己鍛煉成一個(gè)健康、快樂(lè)的人。而且，可以很好地預(yù)防疾病，還可以提高體育成績(jī)。所以，堅(jiān)持給我?guī)?lái)了克服困難的勇氣和獲得成功的快樂(lè)。它是我的好伙伴，永遠(yuǎn)伴隨著我健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。