口口聲聲說著要改變，結(jié)果沒了三天，回到了解放前。 半途而廢，對(duì)我來說，也算是一種常態(tài)，尤其是在自己想要改掉一些習(xí)慣的時(shí)候。

　　我們常常前一秒說著今天要早點(diǎn)睡，結(jié)果一刷手機(jī)刷到凌晨?jī)牲c(diǎn)半。前天開始說要堅(jiān)持寫日記，沒三天就放棄。說好了要保持每天半小時(shí)鍛練，吃完飯?zhí)稍诖采现苯泳退艘挥X，睡來也沒了精神。明明和閨蜜約好一起減肥，周末卻一起走向了披薩店。而我們尋找的借口，也是驚人般的相似，名為——下次再說吧。

　　其實(shí)，永遠(yuǎn)都沒有最后一次，只有無限的下次。當(dāng)我們對(duì)自己不夠狠的時(shí)候，說什么都沒有用。我們需要對(duì)自己狠。一次一次縱容自己，只會(huì)讓我們養(yǎng)成各種惡習(xí)。

　　當(dāng)我開始意識(shí)到要做出改變的時(shí)候，我認(rèn)為一定要對(duì)自己狠一些。哪怕是循序漸進(jìn)，我們也要從對(duì)的地方出發(fā)，而不放縱自己休息。改變，為什么要改變?因?yàn)橐呀?jīng)成為習(xí)慣，需要開始舍棄了。

　　在很多時(shí)候，我們能夠有想改變的念頭，是一種好事。證明我們有那個(gè)意識(shí)。可是，我們不能光說不做，那樣更加可恥。知而犯，就是千萬個(gè)理由，也只是個(gè)借口。

　　除了改變開始的放棄，還有改變了許久，又覺得新鮮開始繼續(xù)嘗試。其實(shí)，我認(rèn)為這個(gè)時(shí)候，我們還沒有真正的完全改正。我們要保證不復(fù)發(fā)，要相信自己一次縱容，就會(huì)有千次的縱容。做一個(gè)對(duì)自己要求嚴(yán)格的人，我們做很多事情，都吏容易成功。

　　之所以知道這些，是我在改變的時(shí)候，常常會(huì)遇到這些問題，所以我想對(duì)自己說明白，不要再給自己找借口了!當(dāng)我們悄悄的改變過后，生活自然會(huì)好起來的。