這個周我們?nèi)チ酥裆娇h青少年活動中心。進行了為期五天的實踐活動。哈哈，想知道過程怎樣嗎?那就快來和我一起看看吧！

　　隊列訓練,堅持呀！

　　第一天的下午我們就開始了所有同學最討厭也是最不想的隊列訓練了。隨著一陣陣急促的哨聲一個威風凜凜的教官高高地站在前臺上。首先他滔滔不絕地講起了隊列訓練的重要作用，然后就正式開始訓練了。什么立正、稍息、跨列、下蹲、向左向右向后轉(zhuǎn)。不要以為這些動作非常簡單，你要知道那里面的學問可大著呢！什么腳跟和腳尖叉開的度數(shù)，雙腿還要繃直。沒有一絲風吹來，嗓子也渴得冒煙，雙腿更是發(fā)麻。雖說天氣不熱，可汗珠還是一個個的冒了出來。這時更需要堅持，啊，一個個動作做完了，開始了匯報表演。教官看著同學們一個個把動作做的那么整齊那么好，十分的欣慰。太好了，隊列訓練結(jié)束啦！這時，我也不由得想起了教官說的一句話“可能的，就把它當作一種鍛煉，不可能的把它當做一種磨練”。

　　大腳板，團結(jié)呀！

　　忘了告訴你，我們以前玩的大腳板也改頭換面了。從原來只要三個人變成了七個人了，可是人越多難度也將更大，大腳板考驗的是一個團隊的團結(jié)協(xié)作能力。也還是一樣，首先教官講了注意的事項與動作要領，上板啊，雙手提起繩環(huán)，腳踩在與木板相連的繩環(huán)上，“左右左，左右左。”洪亮的聲音有節(jié)奏地從每個人嘴里傳出，左腳，右腳，一步步的往前邁。每一個人的動作都是那么的協(xié)調(diào)一致。唉，走不動了，盡管抬起腳，木板卻還是紋絲不動。有人開始埋怨了，大家的士氣銳減，這時不知誰說了一句“團結(jié)團結(jié)”大家又開始重振旗鼓，左右左，洪亮的聲音繼續(xù)回蕩在耳邊。終于，我們到達了終點！我認為大腳板給我們帶來的不僅有快樂，還向我們傳遞了團結(jié)。人們都說“團結(jié)力量大，眾人拾柴火焰高”這也同樣適用于我們的生活中呀！

　　能量傳遞，協(xié)作呀！

　　能量傳遞，這個游戲也需要這一組每一個人協(xié)作來完成。你看，黃色的乒乓球在“U”“形的管道中滾動著，還要繞過幾個障礙、拐彎，最后到達那個塑料桶。u型板要一個個的接著一起，這十分考驗每一組的協(xié)作，下一個板要搭載向上一個板的下面，而不能搭在上面，中間的空隙也不能太大。拐彎的時候還要注意靈活性，最后進捅的時候更要注意，小球不能蹦出來了。每個小組都有一次試驗機會，在實驗時小球一次次地掉了下來，我們知道要在真正的在比賽中那可是一次就要加三秒鐘啊！“快呀，快到拐彎那去”有人喊著。球還是掉了，就在千鈞一發(fā)時，就在球要進洞時，球又蹦出來了，一次次失敗讓大家不要不由得有些泄氣。可是教官告訴我們說，要堅持要會團結(jié)，協(xié)作。大家冷靜了下來，又認真的想回想了一遍老師教的動作要領。比賽時我們的球一次也沒掉。小球安全的回到了那個塑料桶。能量傳遞這個名字還真沒取錯，能量傳遞，傳遞的是正能量。

　　攀巖，勇敢啊！

　　攀巖真是一個刺激的項目啊，可以用老師的話來說一頭是你的生命，一頭是老師的生命。不過重要的不是這個，而是攀巖時你享受的一種樂趣。做好了一系列的防護措施我們就開始攀巖了。初中賽道的巖點，跟小學相比那可是少之又少，還有那凹凸不平的巖壁。怎樣才能攀上去呢？同學們都開始思考了，有人一馬當先地爬了上去，可是因為因為沒有技巧在第四格就掉了下來。你看那是誰那是我們的女漢子，柏思懿，她雙手雙腳并用，首先用腳踩好一個巖點，再用另一只手，抓住一個更高的巖點，有了這個支撐另一只腳也有了落腳的地方，又用這樣的方法她爬到了第七格，要知道有不少的英雄好漢都敗在了這一格上面哪。一個像嘴唇的巖點始終沒有人爬上去，不僅有天氣影響使得巖點太滑，還有就是那里太陡了。我們的柏思懿鉆了一個空子，用一只手摸到了那個巖壁架，可是在第九格的時候她不慎滑落了下來。其實，攀巖需要我們非常的勇敢，勇于站出來，勇于向上攀登。“世上無難事，只要肯攀登”沒錯，在生活中不更是需要這樣嗎？

　　這一次在活動中心為期五天的實踐，讓我明白了在生活中我們要堅持，對于一些你認為不可能完成的事情。有可能你只要堅持就能成功。還有要會團結(jié)協(xié)作，就像老師所說，一根筷子一折就斷了十萬根筷子合在一起，又有誰能把它折斷呢？團結(jié)力量大呀！勇敢，勇氣在你成長的道路上也是必不可少的，勇氣就像是火，可以照亮你前進的道路。有了堅定的信心勇敢走下去。

　　在活動中心的這幾天我的收獲很多，它也必將在我的記憶中留下深刻的印象，成為我最寶貴的財富。