湖南衛視播出了一檔名為《變形記》的節目。這檔節目主要是讓山村三好學生與城市不良少年互換，體驗生活。變缺點為優點，讓山村孩子走出大山，開拓眼界，以確立自己的奮斗目標，向理想努力，進發。

　　《變形記》播出了很長時間，其中的主人公數不勝數，但令我印象最深，感觸最大的算是易虎臣與吳宗宏了吧。

　　每個孩子都是追夢的少年。易虎臣是“家喻戶曉”的“公子哥”、“富二代”。他的父親白手起家，打拼了大半輩子才在深圳闖出了一片天地。為了不讓自己的兒子重蹈覆轍，讓兒子有一個金色而快樂的童年，他疏忽于教育，只是一味的對兒子言聽計從，他認為，只要滿足兒子的物質需求兒子就會快樂，但是，易虎臣卻成為了一個厭學，把老師當做空氣，性格煩躁不安的少年。他被室友標榜為“最不受歡迎的人”。而在思茅—一個名不見經傳的小山村里，求學少年吳宗宏每個星期都要背糧食到學校，從一年級開始，懂事的孩子們就自己做飯，他們吃的最多的—洋瓜，因此孩子們都是瘦骨嶙峋。他們除星期天回家以外，其余的時間都在學校里。學校的宿舍簡陋的讓人出乎意料，幾塊磚頭，爛床板，破舊的被褥變成了這些山村孩子們口中的宿舍。床上老鼠泛濫成災，肆意妄為……

　　白駒過隙，很快一個星期的交換生活過去了…易虎臣和吳宗宏都依依不舍的告別了自己相處了一個星期的“父母”和“家”。易虎臣回家后，一反公子哥常態，而是為父母妹妹做了一頓他們期望已久的飯菜。

　　假如我到了那貧困潦倒的山區別說那般勤奮的求學，就是在那兒呆上一兩天估計都會吃不消吧。我也是土生土長的農村孩子，但是我們的條件同思茅相比簡直就是天壤之別。當編導問起吳宗宏時。吳宗宏卻一臉風輕云淡的說：“只有上學才會走出大山，讀書是我們唯一的機會。”

　　對，他說的沒錯，我們應該好好學習將來才會成為祖國的棟梁，民族的希望，為祖國走向繁榮富強做貢獻。