這次開學第一課的主題是“高舉先輩的旗幟”，我被視頻中紅軍一天只吃一粒黃豆的精神深深地震撼了到了，在那個物資缺乏的時代里，那是多么的來之不易。

　　沙坪壩區教委副主任袁宇說，學習長征精神，要做到與紅巖精神、社會主義核心價值觀以及每所學校的建校理念、課程建設相融合。

　　關于長征，有這樣一些粗略的統計：中央紅軍在路上一共368天，其中有15個整天用于打大的決戰；整個長征途中，只休息了44天，平均走182公里才修整一次，平均每天行軍37公里；共翻越了18座山，其中5座山終年積雪；渡過了24條河流；轉戰了11個省…看到這些數字，我當時就震驚了！紅軍戰士們不顧自己的生命危險，不怕艱難險阻——高大的五嶺山脈、氣勢磅礴的烏蒙山脈在他們面前變得像“細浪”、像“泥丸”，他們還勤于思考、英勇頑強的與敵人做斗爭，最后終于取得了長征的勝利，這是多么偉大的舉創！

　　在生活中，我也會遇到好多困難。每每都是沒有開始做就放棄了。當時覺得沒什么，現在才發現自己的思想是多么愚蠢。一遇困難就放棄、退縮，不是一個成功的人所表現出來的。

　　紅軍的大無畏精神和豪邁的英雄氣概時刻激勵著我，今后我要用“紅軍不怕遠征難”的精神去征服學習、生活上的重重困難，珍惜現在的幸福生活，努力學習，長大后把祖國的明天建設得更加美好、富強！