制作人：丁于&金志文

　　詞：邊疆

　　曲：丁于&金志文

　　編曲：劉冠帥

　　吉他：金志文&胡戈&劉冠帥

　　錄音師：金志文

　　錄音室：金志文音樂工作室

　　和聲：金志文&丁于

　　混音&母帶處理：侯春陽

　　監制：賈春雷&董楠

　　宣傳發行：王伊鋒

　　出品人：丁于影音工作室&劉金劍

　　從二十弱冠到三十而立

　　開始學著放棄

　　那些曾經最重要的東西

　　突然避之不及

　　鑒于煩惱不外乎來源于

　　生活或自己

　　不如就讓石頭留在山底

　　皆大歡喜

　　總以為青春還在門外

　　推開驚喜都在

　　回憶卻言不由衷

　　說關懷

　　劇情發展從不聽安排

　　曾經的男孩

　　拜托了

　　這吃了時間的怪

　　貴手高抬

　　熬過了倒春寒的鬼天氣

　　失眠相映成趣

　　越是在這樣尷尬的年紀

　　越難心動不已

　　感情事本不用操之過急

　　早晚皆相宜

　　一切在你自己的時區里

　　別太在意

　　誰不是一邊承受壓力

　　卻裝作不在意

　　我也不想在意

　　太多期待的希望

　　我可以

　　我也可以

　　縱使迷霧暫時看不清

　　記得你的提醒

　　也相信

　　翻過下一座山

　　陽光燦爛