成長的道路上，有喜、有怒、有哀、有樂，自然也少不了煩惱，可當(dāng)我們遇到這些煩惱時，一味地退縮并不是長久之計，總要想辦法去解決。

　　那時候媽媽不是要上晚班就是要加班，年幼的我常常要獨自待在家里，這不得不讓我對夜晚的降臨產(chǎn)生了懼怕。每次一到夜晚，我就把所有燈都打開，大廳的、房間的、儲藏室的······每當(dāng)我看電視感到困意油然而生時，我總不去關(guān)電視，因為我怕此時我內(nèi)心有個聲音在說：別去關(guān)電視，萬一有壞人闖進來咋辦？因此我便照著自己的心去做。那時候這件事就一直困擾著我，成了我最大的煩惱。

　　可這樣下去絕對不行。終于有一天，我向懼怕發(fā)起了挑戰(zhàn)書，示意要打敗內(nèi)心的恐懼。很快夜幕降臨，到底關(guān)燈還是不關(guān)燈呢？此時我的內(nèi)心是矛盾的：關(guān)吧，可又很害怕；可不關(guān)吧，我就永遠也解決不了這個煩惱。這兩種聲音就像小天使和小惡魔在我的耳朵里不停的吵架。最后，我牙一咬，心一橫，閉著眼睛關(guān)了燈，沖到房間里，猛地把門關(guān)上。看到網(wǎng)上說數(shù)綿羊有用，我就效仿了這個方法，數(shù)起綿羊來：一只綿羊、二只綿羊、三只······就這樣我進入了夢鄉(xiāng)。這以后我再也不害怕了，我很高興為自己解決了煩惱。

　　成長的道路上會有各種各樣的煩惱，但只要自己冷靜地解決，總會找到解決煩惱的出路。