每個人都有屬于自己的煩惱，煩惱有很多，例如:有些人為了愛情而煩惱，有些人是為了網絡的游戲煩惱……我，當然也有煩，但是很多人卻笑我，杞人憂天，庸人自擾。因為我常常擔心何時會被處罰？會不會被幽靈抓去痛扁？

　　記得，會有這想法的源頭是在小學五年級時產生的。為什么呢？因為當時在五年級要升六年級的那些日子，怕生上六年級成績會一落千丈，怕老師會覺得我不用功，想去玩耍，怕被人說閑話。。。。沒有為什么，就因為一個字----怕。

　　那時，我應該要說:任何東西都好可怕！我覺得，煩惱就好像一只會吃人的野獸，當它找到你時，總覺得自己像身陷在沼澤里，動彈不得。就跟杏林子的身體一樣，被囚禁了！

　　不過后來，我試著拋下煩惱，到外面去闖一闖。果真，煩惱揮著手，像我告別。就像杏林子說的:“心是一切的主宰?！睕]錯，煩惱是一個心理上的壓力，很多人常常會被壓到喘不過氣，有時覺得胸口悶悶的，有時覺得好像被囚禁在囹圄里，要出來也出不來。它需要什么解開呢？它需要一把鑰匙，一把無形的鑰匙。無形的鑰匙從哪里得到呢？當然是快樂，快樂可以將無形的鑰匙找出來，釋放被囚禁的你。所以我一直相信著，心靈能夠散播快樂，與人分享也是快樂，只要能突破心理的障礙，人生一定也會豐富多彩。