命里有時終須有，命里無時莫強求。下面是小編為大家提供的關于放開你的手的作文，內容如下：

　　放開你的手作文一

　　22歲那年，爸爸出了車禍去世，我去了事故現場，目睹了至親的悲慘狀況，霎時天昏地暗，哭倒在地，當時，所有的意識都混沌了。爸爸的好友將我攙扶到事故地點附近他的家，躺在他家的床上，后來，意識和感覺漸漸恢復，只感覺頭痛、胃痛、手腳酸軟，感覺最難受的是心臟撞得胸口好痛，連呼吸都感覺困難。或許是那次意外事故給我留下的后遺癥，我直到現在都不敢騎摩托車，因為爸爸出事時騎的是電動車，和摩托車差不多的。每當遇到驚悸或者心情激動的時候，我就會感覺胃痛，手腳酸軟，而且心跳加速。

　　有一階段，因為一件事心情不好，心跳經常不正常，夜里有時候會因此失眠。擔心心臟不好，所以去了一次醫院，做了心電圖，醫生告訴我檢查結果：心律有點不正常，但無大礙，不需要吃藥，但是要注意調節心情，不能常常焦慮擔心。在說這話的過程，那位慈祥的老醫生注意到了我的手，他和藹地對我說：放開你的手。我才發現，我的雙手因為緊張無意中握著拳頭。然后醫生開導我說，萬事不要太緊張，放松自己，要讓心態保持平和，心情舒暢了，心臟就不會受影響了。我連連點頭。

　　那個老醫生的話對我影響很大，從那以后，每當遇到煩躁不安，心情緊張激動的時候，我就會下意識地看看自己的手，把握緊的手放開，讓自己冷靜放松下來。漸漸的，心跳加速的狀況少多了。這讓我想起了韓國電視劇《大長今》里的一個情節，大長今陪皇上散心，發現皇上和她說話的時候始終緊握拳頭，她就猜想到皇上一直在緊張、擔憂著國事，所以他總是憂心重重。皇上聽了大長今的話，放開了拳頭，這真的有非常科學的醫學道理。

　　人們往往會因為對某事某人太專注執著，從而產生私欲，讓人迷失心智，仿佛墜落了撒旦給我們設的地獄，思想變得狹隘、自私，多愁善感、患得患失，甚至憂郁多疑、捕風捉影，面臨著失去的時候，更是心煩意亂，甚至對生活失去了希望與樂趣。周潤發在《臥虎藏龍》里面有一句臺詞：放開手，你就擁有全世界。經歷了一些人一些事，如今，我已經能深切體會這句話的含義了，當眼睛里只有一處風景的時候，就再也看不到更多更實在的風景，當有一天幡然醒悟的時候，才明白，原來我并沒有如此糟糕，其實美麗無處不在，只是自己一直將自己關閉在一個不能舒展不能自由的心靈牢籠里，獨自感傷獨自悲嘆。

　　“命里有時終須有，命里無時莫強求。”人生苦短，上至王候將相，下至山野庶民，都是紅塵中的匆匆過客，在不開心時放開你的手，日看晨曦，夜看繁星，一切都是那樣的美麗。其實快樂很簡單，景由心生，只要你放松心情，珍惜擁有，珍惜現時的快樂，淡然人生，你會發現，世界如此美麗。