有一次我們上體育課，老師教我們學跳繩。我按照老師的要求，先拿起一根跳繩，開始做準備活動。準備活動做完以后，我雙臂掄起跳繩，開始學跳。開始跳的時候，我老是跳不好，腳跟老是絆繩，跳不過去。我試了一次又一次，還是跳不過去，實在受不了了。這時候，我就看見旁邊的同學，發現她卻越跳越快，動作輕松自如。我有些納悶，就問她：“你為什么跳得這么好呢？”“其實也沒什么，只要你在掄繩的時候，眼睛注意看著跳繩什么時候落地，當它快要落地的時候你就用力跳，就可以跳過去了。”她邊跳邊說，為我做示范。我學著她的樣子開始練習，跳了幾次，最后果然也能夠連續跳了起來。漸漸地我越跳越輕松，速度也快了許多

　　我終于學會了跳繩，非常感謝我的同學，心里也非常高興！巨人學校德勝門分校 指導教師 馮麗雯點評： 生活中不但充滿了挑戰，同時，在挑戰自己的同時還會收獲更多有益的東西，同學之間的友誼、成功的喜悅…… 生活是你最好的老師，相信你一定會成為更加優秀的學生，加油！讓我們跳得更快，去追趕奧運的腳步。