這學期，老師帶我們到操場上學習跳繩，剛開始練習的時候，我還不會跳，我總是跳一下就踩到繩子，心里覺得很灰心。

　　每節下課時間一到，我都會用迅雷不及掩耳的速度去操場練習，剛開始我只會跳一下就踩到繩子，練了好久，就累得上氣不接下氣，還是只會跳一下，而且繩子總是不聽話，常常把我絆倒，痛得我哇哇大叫，真是令我束手無策。

　　但是我不氣餒，每節下課都一直練習，漸漸的，我竟然會跳兩下了，真是好開心。后來我和同學一起練習，我們兩個人互相鼓勵，每節下課都一起跳繩，就這樣，我越跳越熟練，越練越有信心。在我持之以恒的練習之下，我終于會跳二十二下了。我要感謝我的同學，每天都和我一起練習跳繩，因為有他的陪伴和指導，我才會有今天的成果。

　　“天下無難事，只怕有心人?！本毩曁K可以鍛煉我的身體，還會讓我長高，所以我還要再不斷努力的練習，希望我可以跳一百下，相信只要我努力練習，一定沒問題。