馬上要舉行跳繩比賽了，我們班的同學都在為此做準備。我每天放學都刻苦地練習，因為我想通過自己的努力取得好成績。

　　瞧!跳繩比賽開始了，讓我們拭目以待吧!看，第一位同學上場了，只見他一副胸有成竹的樣子，哇!他跳得特別輕盈，腳尖一點一點地，像啄食的小雞。159個!當我報出成績時，好多同學都驚呆了，有的同學干脆向他豎起來大拇指。

　　再看看我的表現吧!當我看到那么多同學都跳得很棒時，心里不禁有點緊張，可是我一定要盡力而為，想著想著，我又有了十足的信心。到我比賽了，我沉著地跳著繩，一開始好像在飛一樣，特別輕松，后來身體越來越重，氣喘吁吁，感覺身上像放了一塊大石頭似的。最后我完全用一種意志在跳，終于我跳完了一分鐘，當時我已經汗流浹背，但是我很高興，因為我堅持了下來。尤其當我知道我跳的還不錯時，我頓時心花怒放。

　　經歷了這件事以后，我才知道：辛苦就會有回報，流汗的滋味也是很有成就感的。