課間活動

課間活動1

　　記一次大課間活動——開心的拔河比賽今天，是星期五，我們要在大課間時舉行拔河比賽。一開始的陣勢著實讓我們嚇了一大跳。他們班個個都是又高大又強壯正在摩拳擦掌地準備呢。不知他們班哪個狂妄自大的人笑道：“就你們的小瘦也敢跟我們班比，是不是剛開始就這樣，把你們嚇著了，好的開始可是成功的一半?！蔽覀兌悸牭没鹈叭?，更是激怒了我們的隊員。老師當裁判，他站在中間大聲喊著：“各就各位！”我們立刻拿起了繩子，兩只腳站好了位置，人往后倒著。兩只手作好了用力的準備，只等老師發命令。不一會兒，老師發出了比賽的命令?！班健?，哨子聲音響了，大家立刻使勁拉住繩子往自己一邊倒。我也使出了全身的力氣在拉繩子。我們這一邊每一個人都在用力拉著。繩子一點一點地被我們拉了過來。我們的腳一點一點地往后退著。我們的身子往后傾斜。拉呀拉啊，系在繩子中間的水瓶在一點點地往我們這一邊移動著。啊，快要到了，我們就要贏了！這時，對方突然發起了反攻，我們措手不及給他們拉了回去。腳步眼看也亂了。這時，旁邊的學生馬上大聲指揮，叫我們按照他的號令一起用力。我們就隨著他的號令一齊使勁拉著繩子。果然，這一招起了作用。繩子又給我們拉了過來。對方沒有示弱，也在另一個人的指揮下團結一致，用力拉繩子?，F在雙方勢均力敵，繩子一會兒拉過來，一會兒又給他們拉過去。繩子中間的水瓶一會兒移向我們這一邊，一會兒移向對方這一邊。

　　站在兩邊的同學有的在為我們鼓勁，有的在替對方使勁。在旁邊同學的鼓勵下，雙方更加用力地拉著繩子。對方不知道是怎么一回事情，突然加大了攻擊的力度，繩子竟然給對方拉過去了。呀，不好，水瓶很快被他們拉到了中間，眼看著就要過線了，我們這邊的拉拉隊加大了號令聲：“加油！加油！只要萬眾一心就能夠獲得勝利！”聽到這一些鼓勵的話，我們的勁頭就更加足了，一齊用力把繩子往我們這一邊拉。這時，對方出現了亂了陣腳的情形，我們立刻乘機一鼓足氣把對方給拉過的河?！昂?，我們勝利了！”這時，集合的鈴聲響了，我們也就依依不舍地集隊去了。

課間活動2

　　“叮鈴鈴……”聽!一陣陣輕快地下課鈴聲響了，看!一扇扇教室的門打開了，同學們像小鳥兒一樣飛出來，嘰嘰喳喳、自由自在地飛向操場，太陽公公笑瞇瞇地凝視著我們，在清冷的空氣中撒下冬日的陽光，暖暖地包圍著這群洋溢著燦爛朝氣的孩子，充滿無限愛意的看著我們迎來又一個輕松快樂的大課間。

　　很快的，在一分鐘之前安靜的校園就熱鬧起來，不同年級、不同班級的同學自由組合進行各自喜愛的活動，有的在玩老鷹捉小雞，有的在跳繩，有的在跳皮筋，有的在踢毽子，也有的在跑步……

　　我遲疑了一下還是加入了我們班同學的跳大繩行列，跳大繩是最讓我歡喜讓我憂的項目，很想去跳，但又有一點點害怕，跳繩我很在行，但以前我從未跳過大繩，總是擔心被粗粗的繩子砸著。因為學校這段時間規定要跳大繩，只好硬著頭皮往里跳了。我仔細地觀察前面跳過的同學，分析了一下，有的同學不管不顧的往里沖，不是被砸了頭或肩，就是腳拌了繩子，而有的同學看著繩子擺動的方向，和著大繩的節奏，順著勁兒跳進去，就剛剛好?？?劉栩晨熟練而輕快地跳進大繩劃出的包圍圈中，又在里面跳了一次后，就飛快的閃了出了，如輕盈的燕子。

　　不知道輪到我是什么樣子?還是有些緊張，心里像揣著一只小兔子怦怦亂跳。終于該我了，在大繩“啪!”的一聲落地時，我就飛快地跳了進去，當繩子又快要打著地時，我輕輕一跳就過去了，哈哈……我終于成功了!

　　在冬日的大課間里，我們也時常會進行長跑，當我得知周四是五年級長跑的日子，很興奮。這是我自認為最擅長的體育項目，雖然我不是班里長跑最好的，但我也是信心十足。盼到周四的大課間，大家說說笑笑地到了樓下，才知道只是繞著教學樓跑一圈，我和同學們你追我趕，輕輕松松就跑完全程。

　　我一直非常喜歡大課間的20分鐘，它不僅讓我們放松了緊張上課的神經，而且也讓我們在快樂的活動中鍛煉了身體、磨練了意志，特別是有時老師像回到童年會和我們在一起度過這快樂的時光，和我們一樣，一起笑、一起跳，共同感受著快樂，并時時鼓勵著有些膽怯的同學，這快樂的大課間就像一幅充滿溫馨的圖畫留在我的腦海中。

　　我們的快樂大課間。

課間活動3

　　以前，我們上午下了第二節課后，就要單純的到操場做操，時間久了，就弄得我們枯燥不已，就在這周一的升旗儀式上，毛校長鄭重宣布將第二節課間時間改為四十分鐘，并且集中開展體育運動。聽了這句話，操場上的所有同學都歡呼雀躍，手舞足蹈。

　　到了第二節課課間，只聽一首振奮人心的運動員進行曲轟然響起，我們便迅速排好隊，安靜有序的下樓了，下樓時，我特別觀察了下同學們的表情，個個都笑容滿面，看來，大家都對今天的體育運動非常期待啊。

　　到了操場上，只見人山人海，熱火朝天，全校同學都安安靜靜的站在操場上，等待著體育老師的安排，過了一會兒，話筒響了，老師叫我們站成一行，開始環形跑?！肮?，不就是跑步嗎，太簡單啦?！蔽倚南?，可是，話還沒說完，老師又補了一個，“要跑十圈哦”聽了這句話，我的心中猶如被一把利劍刺穿了似的，情不自禁的發出了一聲“哎！”跑步開始了，起初，我們的腳步都非常整齊，“撲撲撲撲”可是后來呢，一些同學的跑不起了，整個隊伍就顯得不整齊了，我們隨著音樂的節奏，只能一步步慢跑……??！終于跑完了，我們抱著堅定地信念，終于跑完了十圈！我們全班都累得氣喘吁吁，只聽全校也是“呼呼呼呼”的嘆息聲。

　　緊接著，體育老師又叫我們以接力賽的方式進行蛙跳比賽，“跑個步都累得半死不活了，還要蛙跳，真殘酷啊。”我心想。比賽開始啦，一些比較笨重的同學，要跳好幾十步才能到達終點，還有些跳著跳著就摔倒了，讓我們哄笑不已。；一些體育較好的同學，兩三步就跳過去啦，猶如一陣微風吹過，讓我們看的目瞪口呆。終于到我了，我的心中頓時洶涌澎湃、緊張不已，猶如一條小魚在我心中活蹦亂跳似的，我首先以全力往外跳了一大步，看了看其他同學，哈哈！我跳得最遠，然后我就以這樣的速度一直跳下去，結果我還是第一個到終點的呢，現在回憶起來，我都還心驚肉跳呢。

　　短短的四十分鐘終于結束啦，我們排好隊伍，依次序回到了教室。

　　晚上一回到家，我剛一坐下，就感到大腿劇烈酸痛，全身麻木，腰酸背痛，哎，這恐怕就是運動的“副作用“吧。