陽光體育運動作文（精選8篇）

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編整理的陽光體育運動作文（精選8篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　陽光體育運動作文1

　　運動是我們在生活中不可缺少的東西，它可以保證我們有個健康的身體，充實的度過每一天。

　　最近我們學校開展了一個以陽光體育運動為主題的活動，同學們都在積級踴躍的參加。每次下課，你總能看到校園里有許許多多的同學在運動，有的同學在跳繩，有的同學在踢毽子，有的同學在夾沙包，還有的同學在打羽毛球······校園里到處都有運動的痕跡。看到這里，有的人可能會說：“運動這么累，干嘛還要那么拼命的去練習，不僅費時又費力。”如果你這么說，就錯了。運動可以讓我們有個健康的身體，因為運動會使人的血液流速加快，肺臟擴張收縮加快，長期運動能增加肺活量，提高心臟機能，大腦供氧充足，從而使免疫力提高，精力充沛的人就會很健康。可我們還是要注意一個問題，運動時間不能過長，每天鍛煉一小時就可以了。

　　同學們，讓我們一起運動吧！運動能讓我們有個健康的身體，充實的度過每一天。運動能讓我們有個好心情，快樂的度過每一天！

　　最近我也在家里運動，總是踢毽子，和家人打羽毛球，與弟弟玩沙包，讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺中，我身體的健康也提高了。家里人看到后，不禁說：“這運動可真好啊！我以前的腰酸背痛也沒了，看來今后還要堅持下去，保證有個好身體，可是比有什么都強。”

　　陽光體育運動作文2

　　當提到陽光少年，就會讓人聯(lián)想到一個個活蹦亂跳；一個個積極向上；一個個陽光健康的我們。

　　有句話說得好：“少年強，則國強。”少年是祖國的未來，只要國家的少年一代有智慧，則國家就會有智慧；如果國家的少年一代強壯，則國家就會強壯。所以說，國家的富強在于我們有著一個健康的身體，練體育也是必不可少的。

　　在平常的生活中有很多的體育鍛煉，而且體育課上的活動也不少。我有一節(jié)體育課，老師說要跳山羊，男同學很活躍女同學并不喜歡。在跳的時候，男同學一個接著一個的跳過去，雖然有失敗的，但他并不氣餒，直到跳過去才算。而我并不敢跳，我擔心跳不起來，踢到下邊的同學，于是我便趁老師不注意的時候偷偷地繞過去，讓下個同學跳。到了下課，我看到有一些男同學，一個勁的跳，雖然害怕，但他還是嘗試了，并且成功了。后來我試了試，我鼓足了勁，做好了助跑，雙手支撐，兩條腿使勁的向上抬，一個飛躍，我居然跳過去了，然而我發(fā)現(xiàn)跳山羊并沒有那么可怕，只要掌握技巧多練習，很容易就跳過去了，之后，體育課上跳山羊我也不怕了。

　　因為跳山羊，讓我明白了一個深刻的道理只要你用心努力了，就可以成功，不要自以為自己永遠跳不過，那是因為你不敢嘗試，你不試一試就不要妄下定論，要相信自己，肯定可以跳過去的。

　　這就是一個個積極向上；一個個活蹦亂跳；一個個陽光健康；一個個最真實的我們。這就是陽光少年!

　　陽光體育運動作文3

　　離廣州亞運會開幕只有一周的了，許多學校也掀起了一股體育熱潮。11月5日，陽光體育運動會在木瀆高級中學正式開幕，吳中區(qū)幾十所學校的體育健兒們在這里展開了激烈的角逐。

　　今天，是比賽的第二天，我校的運動員早早就來到比賽場地，百倍地為比賽作準備。上午8點30分，女子跳遠比賽開始了，我校的韓雨晴與張靜，由于起跳犯規(guī)，很遺憾沒能進入決賽。

　　在隨后的男子乙組跳高比賽中，我校的顧鵬峰同學一路過五關、斬六將，在決賽中獲得了第二名的好成績。

　　接下來的男子甲組100米跑，黃嘉偉輕松地闖入決賽。在大家的鼓勵聲中與另一名選手并駕齊驅，在最后時刻，對手搶先一步到達終點，黃嘉偉同學屈居第二。

　　此次的比賽還是有喜有悲的，我校的韓雨晴同學在女子100米跑中不慎將腳扭傷，被迫退出比賽。

　　在下午的比賽中，我校的小運動員們大顯身手，在女子800米的比賽中，我校作為同年級中最小的王晶同學，不屈不饒，用的毅力從最后一名反超到第四名，這種頑強的精神，令觀眾嘖嘖贊嘆！

　　此次的比賽讓同學們受益匪淺，更使大家越來越一致。

　　陽光體育運動作文4

　　陶行知爺爺曾經(jīng)說過：“健康是一切前進活力的源泉，只要有了健康的身體，才有本錢去尋找幸福，實現(xiàn)崇高理想。”陶行知爺爺說的話，使我對體育運動產(chǎn)生了濃厚的興趣。

　　于是，我就參加了“女子籃球俱樂部”，每當放學時，我就生龍活虎的以百米沖刺的速度飛奔目的地，就蹦蹦跳跳地等待教練的到來。我的教練姓王，全名王諸亮，我們都叫他王老師，他又高又壯。當教練一聲下令，我就迫不及特地去搶籃球，有人投球時沒進，掉下來，被別人搶去了，有人傻傻站那兒，等人來搶……一個小時過去了，我們越打越有勁兒，當教練喊停時，我們才發(fā)現(xiàn)額頭都是豆粒般大的汗珠，在陽光的照耀下閃閃發(fā)光。

　　我喜歡籃球，但我的籃球獎狀也不少啊！有“東二杯小學生女子籃球二等獎”，還有“東三杯女子籃球一等獎”……我的獎狀多得像天上的星星。我們休息了一會兒，就進行了有趣的投籃比賽，半個小時過去了，比賽結束了，老師便開始報個數(shù)，王夢娜十個，王竹君八個，楊震元十五個……數(shù)報完了，有的歡呼雀躍，有的不服氣，氣呼呼發(fā)憤的往籃筐里投，時間像水一樣流，不一會兒就流完了，我們都該回家了，我們依依不舍的離開了操場，巴不得整天都在操場上。

　　這幾天，“隱形殺手”感冒，在學校活動，我們天天鍛煉抵抗力就增強了，從而在痛苦中折磨，還不如天天在這運動中快樂的成長，陽光體育，伴我成長！

　　陽光體育運動作文5

　　健康是生命之本，而可以帶來健康的是運動。這個學期學校成立了“陽光體育俱樂部”，項目有很多：籃球、乒乓球、健美操、武術等。同學們可高興了，都踴躍報名參加。因為我的個子實在太小了，希望運動可以幫助我長高，擁有健美的身材，所以我毫不猶豫地選擇了健美操。

　　上第一節(jié)課的時候，看似非常簡單的動作，可卻把我累得夠嗆，因為我平時很少鍛煉。課堂上看著同學們個個生龍活虎，快要泄氣的我，也被她們感染了，也越練越有勁了。雖然，有些同學總是出錯，可卻絲毫影響不了她們的熱情和對健美操的喜愛。幾節(jié)課下來，我慢慢地適應了這種訓練，越來越喜歡上健美操了。只要音樂一響，我就會隨著節(jié)奏一起舞動，越跳有勁，越跳越喜歡。我運動，我健康，我快樂。

　　每次下健美操課后，路過梯形臺看到武術班的同學們在那有模有樣的操練，覺得可帶勁了，其實我也知道表面看似簡單的幾個動作，真正做起來，卻不是那么容易。因為我聽到很多個同學說劈叉好難，腿好疼，但這卻絲毫不能削減同學們學習的熱情。是呀，作為二十一世紀的新少年，好的學習固然重要，可擁有健康的體魄更重要，要不然怎么跟得上社會發(fā)展的步伐呢？

　　柯蒂斯說：“幸福的首要條件在于健康。”同學們，陽光體育，健康相隨，都來參加吧！讓我們真正成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，這樣，才能接受生活給我們的挑戰(zhàn)。