周三下午，我們進行了一次跳繩檢測。

　　我們挨個兒排好隊，一組一組地跳，我排在第三組。

　　快輪到我了，我的心像只小兔子似的上蹦下跳怦怦直響。 因為我上個學期跳繩測驗是年級第一，這個學期也想奪第一，可是我在寒假里又沒有好好練習，心里總有些不安。

　　“嘀—哨聲一響，我就飛快地跳了起來，緊張的心情被遠遠地拋到了九霄云外。我仿佛在一個光環里跳躍，輕快得好像要飛起來，猶如一只小燕子，輕松自如，節奏很穩。

　　時間一秒一秒地過去了，我的手臂也變得越來越酸越來越痛，力氣也漸漸耗盡了，兩條腿像拖了兩塊足足有百斤重的大石頭。但為了取得高分，我還是咬緊牙關，拼命堅持著。

　　好不容易等到哨聲響了，我迫不及待的停下來，氣喘吁吁，累極了。

　　這時，幫我數數的老師告訴我，藍欣你跳了兩百二十九個，我聽了，心里像吃了一大勺蜜。

　　雖然在這次的檢測中，我取得了優異的成績，但發現我體力不支等情況，是因為平時缺乏跳繩鍛煉，造成耐力不足的原故。我以后一定要努力練習，不偷懶，爭取在下一次檢測中取得更好的成績。