篇一：跳繩

　　今天天氣有點(diǎn)冷，我感到手有點(diǎn)涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼，描寫跳繩的作文。于是，我對(duì)爸爸說：“爸爸，我冷！”爸爸走過來摸了一下我的手說：“你不是冷，而是由于缺少運(yùn)動(dòng)才會(huì)覺得冷的。我看你去運(yùn)動(dòng)，或者活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好的，手也不會(huì)涼了。”我說：“我應(yīng)該搞什么活動(dòng)呀？”爸爸說：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡單的活動(dòng)嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了?！蔽艺f：“好，那我去跳繩了！”說著，我去找了一根繩子走出了家門。

　　出了家門，我看到自己家門前就有一塊空著的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時(shí)候，我還覺得身上和手上都有點(diǎn)冷。可是，跳了不久，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的辦法還真靈呀！看來活動(dòng)可以讓人暖和起來。這時(shí)，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對(duì)我說：“運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體有很大的幫助，還有很大的好處?！蔽蚁氪_實(shí)是這樣的，如果每天都參加運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)，那么還能夠強(qiáng)健人的身體，連病都會(huì)少生一點(diǎn)，甚至不生病呀！

　　我現(xiàn)在可稱得上是班里跳繩數(shù)一數(shù)二的了，但想起當(dāng)時(shí)學(xué)跳繩的情景，我都不知道是怎樣熬過來的。

　　那時(shí)我還在上幼兒園，有一次，老師說再過幾天我們就要舉行“跳繩大王”的競賽。我聽了后立刻緊張起來，因?yàn)槠綍r(shí)我都不怎么跳繩，一分鐘跳不了幾了，所以我現(xiàn)在不知所措了?；丶液?，我把這件事告訴了媽媽，她對(duì)我說：“你快吃好點(diǎn)心，我陪你下去練跳繩！”我這天吃點(diǎn)心特別快，接著迅速地跟著媽媽下了樓。

　　媽媽先讓我自己跳，看一分鐘能跳多少個(gè)，再給我制定目標(biāo)。我跳著跳著，兩手越分越開，手中的繩子越來越短，不一會(huì)兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時(shí)不時(shí)地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標(biāo)：一分鐘跳90個(gè)。雖然這對(duì)我來說有些困難，但是為了取得優(yōu)秀的比賽成績，我還是堅(jiān)持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個(gè)，第三天，第四天。。。。。。慢慢的，我已經(jīng)熟練地掌握了跳繩的技巧。

　　比賽那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，“1、2、3、4。。。。。?！辈灰粫?huì)兒，我就輕松地贏得了冠軍，老師還表揚(yáng)了我，我心里比吃了蜜還甜。