（一）：學交叉跳繩

　　今天，林老師教我們交叉跳繩。首先林老師示范給我們看，只見他雙手在身旁甩動繩子，雙腳輕巧的跳過繩子。就在這個時候，林老師的手快速在身前交叉甩動繩子，雙腳仍然輕巧的跳過繩子。林老師一口氣能跳幾百個交叉跳，真是太厲害了！

　　輪到我們跳了，一開始怎么也跳不起來。繩子就好像一個淘氣的娃娃，一會兒綁住我們都腳，一會兒纏住我們的身子，一會兒又從我們的手中逃跑了。但我們仍然堅持練習，不停的跳，終于學會了交叉跳繩，我們太開心啦！

　　（二）：我終于學會跳繩了

　　同學們都會跳繩了，可我還不會，我怕大家笑話我，干脆我就不帶跳繩，每天早晨大家在練習時我總是說沒帶跳繩，我一次一次地騙大家。

　　后來蘭老師發現了就讓我借別人的跳繩給她看，可我不會跳，這下可要出丑了，我心里十分緊張。怎么跳也跳不過去，汗水不停地流下來，老師什么都明白了似的對我說：“王淼，放學留下來，讓我來教你吧。”到了放學時間，蘭老師把我留下來，耐心的指導我跳繩，教給我方法：先空手練，手腳協調了再拿繩子練。

　　回到家里，我做完作業，就練習了，空手練了大約十分鐘，我拿起跳繩來試一試，結果我會跳繩了。“我會跳繩啦！我會跳繩啦！我真的會跳繩啦！”我邊跑邊喊，“媽媽，我真的學會跳繩啦！我明天到學校要感謝蘭老師。”

　　（三）：一次跳繩比賽

　　記得四年級的時候，學校舉行過一次跳繩比賽。比賽規則是：六人參加比賽；一個人跳完，下一個人再跳；每個人跳30下，中間不許停，否則重新計數；每個人還不能超出跳繩的規定范圍，否則重跳。

　　比賽那天，天氣晴朗，太陽四處散射著它那燦爛的陽光。全校300多人都集中在操場上，而他們所有人的目光都集中在升旗臺前正在接力跳繩的四年11班的6人身上。當最后6人跳完第30個繩的時候，全場爆發了一陣陣驚嘆聲，接下來又是一陣陣響亮的掌聲——他們居然只用了極短的時間就跳完了！要贏十分地難！

　　“沒關系，我們只要有信心，我們一定能贏！”我說道。（我也是接力比賽參賽者。）雖然嘴上這么說，我手掌心已經布滿了汗。經我一說，大家鼓起勇氣，伸出自己的手，一只手搭在另一只手上面，一齊喊出“加油”，然后，我們就一起走上了賽場。

　　我前面的人都跳完了，接下來，便是我了。我咬緊牙關，看了看前面的同學，抓緊了跳繩，猛地將跳繩甩了起來。

　　所有人終于都跳完了。接下來是公布成績，所有人都屏住了呼吸。當主持人說到是我們贏了的時候，我們班38人一齊歡呼了起來。雖然只贏了幾秒，可是贏了他們班已經很不錯了！

　　原來信心和團結意識在比賽中是很重要的。

　　（四）：我學會了跳繩

　　我想學會跳繩，因為上體育課上老師說要比賽誰跳的多，老師還說只有一分鐘的時間。

　　于是我在家里練習，可是我不會跳，我就讓媽媽來教我。我第一次跳，繩子打到了我的腿上了，我心想：這么難我還要跳嗎？可是看看好朋友跳地那么的好，我卻連一個也沒跳好，我有些心不甘。

　　我怕媽媽笑話我，于是我就讓老師教我跳。老師說：“要把繩子搖起來，如果它到了你的腿那時，你就要快一點跳一下。”我跳了一下，可是還是沒有跳過去。老師又耐心地說要注意聽繩子的聲音，這一次我豎起耳朵仔細聽，真的跳過了一個。我很開心，心里喜滋滋的。然后我每天晚上做完作業之后都在練習跳繩，果然功夫不負游戲人，到了比賽的那天我跳了一百多個。

　　老師表揚了我，我開心地跳了起來，心里跟吃了蜜一樣的甜。我真高興我學會了跳繩。