冷意襲來，嚴冬以至。是喜歡或者討厭，沒有任何選擇。衣服加厚了，手腳凍疼了。運動是最好的方法。“斧頭比皮大衣暖和”，是真理，隨時檢驗，感受頗深。

　　踏在嘎嘰的跑道上，心里也隨著打怵。這樣的黎明，風似刀，路如冰，單薄的運動衣怎能御寒？想穿著棉衣，唯恐不能加速。不停的搓捻著雙手，全身扭動，抬高腳步，增大量化。一圈，二圈，三圈，冷意還沒有退去，口中已經喘著粗氣。隨行者逐漸增多。信心有了，耐力強了，甚至還有自我欣賞的感覺。你看，我超了一人；你瞧，我能跨步與他齊肩。不經意間，額上的汗珠冒出，沒有腳的持續，手的執著能成嗎？堅持，再堅持，氣喘有些不適了，腳步緩緩放慢。全身暖意遍灑。“你穿這樣單薄，不冷嗎？”我昂首挺胸，雙手甩動有力，“不冷，我在出汗呢！”每日清晨的運動，也驅除了心中的寒意。火熱的情，智慧的語，實干的行，編織著赤貧的日子。明天冬至，準備好了嗎？

　　還需準備嗎？我已經在行動，不過還得感謝你的提醒。深深一思。對了，冬至，意味著最冷的時刻來臨。剛剛潑出的洗臉水，為一方土壤上了一層護膚霜；鐘情的池塘，憐愛的凝結水滴為魚兒擋住了刺骨的寒風；癡情的菜園，為點綴綠意愉快的翻松了肥沃的土壤；曾飄揚在校園上空的國旗，筆直的站立在旗桿一旁……特殊的禮物，不變的情調。經歷風雨者，心智已經成熟，如何御寒，不亂方寸；不諳世事者，虎勁尤為強健，面對現實，血氣方剛。必要的叮囑，不是啰嗦，而是愛心。

　　走進雙休日，四周黑霧籠罩，只有遠處窗前射出亮光。如此夜深，還在挑燈書海。該休息了吧，冬至已經來臨。

　　邁入校園，缺失陽光鐘愛的少年，枯燥的課堂能有暖意？真的有些許擔憂，能否換個方式，希望學校開辟多種課堂。至少運動能保健康；興趣提升也能驅除寒意。