上個(gè)星期天，媽媽說(shuō)是要鍛煉一下我的膽量。我從小就很膽小，從來(lái)都沒(méi)有勇氣去做一些冒險(xiǎn)的事情。媽媽就對(duì)我說(shuō)：“我們來(lái)練習(xí)一下攀巖吧，這項(xiàng)活動(dòng)，既能鍛煉你的勇氣，也能鍛煉你的膽量和智慧。”雖然有點(diǎn)害怕，但我身為男子，也拍了拍胸脯點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　終于來(lái)到了這天，媽媽領(lǐng)著我來(lái)到了一個(gè)地方。只見(jiàn)這里到處都是攀巖用具，首先映入眼簾的是一個(gè)密密麻麻的鐵網(wǎng)，媽媽對(duì)我說(shuō)：“這是攀巖運(yùn)動(dòng)，最簡(jiǎn)單的一關(guān)，主要就是靠你的臂力和勇氣，我來(lái)告訴你技巧。在攀巖的時(shí)候，伸手抓住這個(gè)貼網(wǎng)的任何幾個(gè)孔，然后眼睛就向上看，什么也不要想。”我戴上防護(hù)用具，點(diǎn)了點(diǎn)頭，就迫不及待的來(lái)到了它的旁邊。

　　面對(duì)這么高的鐵網(wǎng)，我還真有點(diǎn)害怕。心想：“我能不能爬上去呢？這么高，真是令我毛骨悚然啊！”這時(shí)，一位身穿黃褐色制服的工作人員走了過(guò)來(lái)，他和藹的對(duì)我說(shuō)：“俗話說(shuō)的好，打仗的時(shí)候就要看第一仗，第一仗勝利仗仗就勝利，這是你要闖關(guān)的第一關(guān)，你一定要克服膽怯，才能獲得勝利呀！”說(shuō)著，他為我系上了安全帶。

　　帶上安全帶以后，我感覺(jué)到踏實(shí)多了。我鼓了鼓勇氣，就像上努力爬去。剛開(kāi)始還好，當(dāng)我爬到快一半的時(shí)候，就漸漸的體力不支了，汗水浸透了我的衣服。我的心里有點(diǎn)打退堂鼓了，心想：“這可怎么辦啊？如果我爬不上去的話，不是要丟臉嗎？”我扭過(guò)頭向四周看看，只見(jiàn)有的小孩才四五歲，就能爬上幾米高的鐵塔。我頓時(shí)心中燃起一絲激情，是啊！當(dāng)年的海倫凱勒，他是遭受了多么大的困難和挫折，才成就了他這么一位堅(jiān)強(qiáng)的女作家。我又何嘗不能呢？眼前這點(diǎn)小小的困難，怎么能把我難倒！

　　想著，我是盡了全身的力氣，想著上面奮力的爬去。我的手由于一不小心，被鐵網(wǎng)割破了一個(gè)小傷口，鮮血順著我的指縫間流了出來(lái)。我卻毫不在乎，耳邊只聽(tīng)到媽媽對(duì)我說(shuō)：“加油！加油！你一定能爬上去，你是最棒的！”我使勁了渾身最后一絲力氣，使出了我的最后一擊，終于，在我的不懈努力下成功了，我站在高高的鐵網(wǎng)上，還是有一些的害怕：底下的人群像螞蟻般的大小，在上面我不寒而栗。這時(shí)，媽媽又在底下大喊：“你跳下來(lái)吧！不要害怕，下面有蹦床。”

　　此時(shí)，我已經(jīng)毫無(wú)顧忌了，閉著眼睛，勇敢的向下面一跳，只覺(jué)得耳邊風(fēng)呼呼的響，像是為我加油助威！猛的一下，我的身體被彈出了好高，媽媽扶著我從蹦床上下來(lái)，拍拍我的肩頭說(shuō)：“你真棒！克服了自身的膽怯，成功了。”

　　但我還是意猶未盡的說(shuō)：“媽媽，我還要挑戰(zhàn)下一關(guān)。”這是教練也走了過(guò)來(lái)，他對(duì)我的表現(xiàn)也非常滿意。我和教練來(lái)到了第二關(guān)。只見(jiàn)這一關(guān)，與上一關(guān)不同的是，這不是鐵網(wǎng)，而是一根細(xì)細(xì)的桿子。這一根鐵做的桿子，足足有三四米長(zhǎng)！上邊隔著幾厘米就有一個(gè)腳蹬，教練告訴我：“你只要順著這些腳蹬爬上去，第二關(guān)你就挑戰(zhàn)成功了。”我躍躍欲試，一切就緒后，我想：“這項(xiàng)活動(dòng)不僅靠的是勇氣，也靠果斷。我飛快的爬上去，減少竹竿的抖動(dòng)。”想著，我鼓起勇氣，如同一只靈活的小猴子，三下五除二就爬到了頂端，媽媽不禁對(duì)我刮目相看。

　　這項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉了我的膽量，鍛煉了我的勇氣，同時(shí)也告訴我：努力向上，才會(huì)成功！