第一次跳長繩作文范文（精選5篇）

　　在生活、工作和學習中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的第一次跳長繩作文范文，歡迎大家分享。

　　第一次跳長繩作文1

　　每當我看到大哥哥大姐姐在輕快的跳著長繩，看他們身輕如燕的在那長繩中穿梭自如，就羨慕的不得了。現在我三年級了，也要練習跳長繩了，但是看著那長繩，心里又不由自主的有點害怕。我也能跳過去嗎？它會不會打到我呢？打到了痛不痛呢？抱著害怕緊張又興奮的心情，我也開始了我的第一次跳長繩。

　　今天爸爸和媽媽幫我甩繩，讓我練習跳長繩。剛開始，一看到那個繩子，我就害怕的不敢往里沖。看著那繩子一圈一圈的轉，半圓形的長繩，在空中劃著美麗的弧線，上下飛舞著，猶如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花繚亂。我的心隨著繩子“啪啪”的落地聲也砰砰直跳，那顆懸著的心，七上八下的。爸爸媽媽叫我快點沖，我一個勁的搖頭，可我心里卻想：沖吧，快點沖吧。終于，我鼓足勇氣，低著頭往里沖了進去。“咚”什么聲音這么響，原來我繩子跳過去了，但是出來的時候，卻跑反方向了，結果被迎面而來的長繩拉住了腳，摔了一個大跟頭。

　　我揉了揉摔痛的膝蓋，站起來繼續跳繩。在摔了無數個大跟頭后，慢慢地找到了一點跳繩的感覺。一次，二次，三次……不知過了多久，我漸漸地跳的熟能生巧了，并總結了一個經驗：只要聽到繩子拍打到地面“啪”的聲音，我就可以沖進去了，繩子再接近地面又發出“啪”的聲音后，我就可以跳起來了，而且要跑出去的時候，一定要快速的從甩繩人邊上“逃”出去，進出進出這樣的路線連著就是一個“8”字形，跳的時候一定要跟著繩子的節奏跳。就這樣，我越跳越起勁，越跳越熟能生巧了，我身輕如燕的在這繩子中穿梭自如，就猶如一只快活的蝴蝶在長繩中翩翩起舞。

　　這次跳繩讓我明白了一個道理，做什么事情都要堅持，不能一遇到困難就打退堂鼓，堅持就是勝利，堅持才能成功！

　　第一次跳長繩作文2

　　這個星期，我們學校開始了大課間活動。最讓我激動的是我班的跳長繩活動。

　　過了一會兒，班長說：“女生隊，上！”我是女生隊第六個上，六六大順嘛。到我了，我此時心里是十五個吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會疼死了？豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時候閉著眼往前面一跳。可惜，被繩子絆了個四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來，灰溜溜地逃到了隊伍的最后。

　　為了研究怎么才能跳得好，我仔細地看前面的同學跳。班長的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學，當繩子即將落地的時候，她快速沖過去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從她的.腳下過去了。班長神氣地跳了七八個后才讓開了。

　　班長一走到隊尾，我就趕緊追過去討教：“班長，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽話？”她笑著回答我：“其實也沒什么技巧，最重要的是要把握好時機。繩子一下來你就起跳。”“哦，原來是這樣的。”

　　又到我大顯身手的時刻了，我根據班長“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過去，連續跳了好幾個都沒有被絆倒。“好樣的！”同學們向我豎起了大拇指。我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊伍后面走去。

　　從第一次跳長繩活動中，我悟出了一個道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣，才能戰無不勝。

　　第一次跳長繩作文3

　　記得二年級的一堂體育課上，體育老師組織我們一起練習跳長繩。因為從沒跳過長繩，我心里既興奮又有點緊張。

　　一開始，我狀態很不好，總是一次又一次地被繩絆倒，導致后面同學也受到影響。我感到心里有一種說不出的難過，真不想繼續練了。這時，我想到了一年級語文書上的一句話：困難像彈簧，看你強不強。你弱它就強，你強它就弱。想到這兒，我重新振作起來，在隊伍里不斷地給自己打氣。果然，我狀態好多了，有時只是因為跑得太慢，被繩打到身子，但沒有再次影響到后面的隊友們。

　　我感到自己不斷在進步，越來越興奮，開始嘗試“緊跟跳法”，爭取與前一位同學中間不間隔地跳。當前面一位同學穿進繩子時，我一個箭步跟著竄了上去，蹦一下，再迅速跑開。“我成功了！我成功了！”我情不自禁地大叫起來。接下來幾次依然是這樣一帆風順。我顯得有些得意，一不留神，“啪”一聲——又被繩絆了。但沒關系，我已經不再害怕了，我終于學會了跳長繩。

　　通過跳長繩，我明白了失敗乃成功之母的道理，面對困難時，只有勇敢攀登，知難而進，才能取得成功。

　　第一次跳長繩作文4

　　上學期我們班的同學就開始學跳長繩了。現在，讓我回憶第一次跳的情形，既好玩又好笑。是怎么樣的？看看現在兩年級同學就知道了：那么笨拙、那么不連貫，讓別人看著都覺得別扭。對了，我自己當初也是這樣的。好了，請看我第一次跳長繩的模樣吧。

　　還記的那是一個秋天的下午。我一開始跳，不是小腿被打倒，就是被繩子差點絆倒，一副狼狽的樣子。幾下子，我就不想再跳了。你說，做一件事，老是不順利，你愿意繼續嗎？就在打退堂鼓的時候，我想起了爸爸媽媽說的話：別人能學會的本領，你也一定能學會。學得慢不要緊，關鍵是掌握方法，多練習幾遍，就學會了。

　　于是，我就在旁邊看別人跳。發現跳的好的同學，往往是節奏掌握的好。也就是繩子剛落地他就起跳。我暗暗地將這個道理記在心里。輪到我跳時，我在兩個甩繩子的同學剛將繩子甩到地面，就馬上起跳，并迅速跑離，然后又在他們的繩子剛落地的時候起跳。就這樣，一次、二次、三次，我越跳感覺越好，節奏感越來越強，旁邊的楊老師也開始給我鼓掌加油了！后來，我幾乎不想停下來了，真想自己變成不怕累的機器貓，一直隨著繩子的節奏，不斷地跳下去。

　　第一次跳長繩作文5

　　本學期，我們學校在陽光體育活動的項目上增添了家長們小時候玩的一些傳統游戲，比如：滾鐵環、跳房子、丟沙包……每個班都玩得不亦樂乎。最讓我激動的是我班的活動項目——跳長繩。

　　“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開波浪……”伴隨著悅耳動聽的歌聲，我們開始跳長繩了。當老師把粗繩子的兩端分別交給兩位身強力壯的同學搖時，我想：搖繩子的確要點力氣，不知道跳繩子難不難？當長繩有節奏地晃動時，我們聽著“啪——啪——”的甩地聲，看著被繩子打飛的銀杏樹葉，都嚇得趕緊往后退，離繩子遠遠的，生怕被繩子打到。

　　過了一會兒，老師大喊：“男生隊，上！”我是男生隊的排頭兵，自然是第一個上，我此時的心里是十五個吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會疼死了？可沒辦法，老師在旁邊看著呢。豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時候閉著眼往前面一跳。可惜，被繩子絆了個四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來，灰溜溜地逃到了隊伍的最后。有的同學還轉過頭來嘲笑我，此時的我暗暗發誓：我一定要學會跳長繩！

　　為了研究怎么才能跳得好，我仔細地看前面的同學跳。“徐宇鵬，加油！徐宇鵬，加油！”啦啦隊正在為徐宇鵬加油。你看，徐宇鵬的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學，當繩子即將落地的時候，他快速沖過去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從他的腳下過去了。徐宇鵬神氣地跳了七八個后才在老師的催促下戀戀不舍地讓開了，真不愧是我班的運動健將。

　　徐宇鵬一走到隊尾，我就趕緊追過去討教：“徐宇鵬，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽話？”他笑著回答我：“其實也沒什么技巧，最重要的是要把握好時機。你看著某一邊搖繩子的同學手上搖的繩子，繩子一下來你就起跳。”“哦，原來是這樣的。”我若有所悟。

　　又到我大顯身手的時刻了，剛才嘲笑我的同學還在嘲笑我，他們想再一次看到我狼狽不堪的樣子。“你們別笑，咱們騎驢看唱本——走著瞧！”我根據徐宇鵬“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過去，連續跳了好幾個都沒有被絆倒。“黃辰飛，好樣的！”老師向我豎起了大拇指。

　　我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊伍后面走去。那些不會跳的同學見我過去了，急忙問：“黃辰飛，你怎么一下子就學會了？求求你快告訴我們吧！”我得意洋洋地把“徐氏秘訣”也傳授給了他們。咦，還真靈！班上一大半的同學因為知道了這個秘訣都有些會跳長繩了。

　　從第一次跳長繩活動中，我悟出了一個道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣才能戰無不勝。真希望下一次陽光體育活動快點到來！