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第一次學(xué)游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文

第一次 時間:2021-08-31 手機(jī)版

  【第1篇】

第一次學(xué)游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文

  這個暑假,老媽讓我去學(xué)游泳。

  我來到游泳館,更換好衣服,戴上游泳用具,將身子沖了一下,就準(zhǔn)備下水。我一看,教練早就在水下等我們了。我剛一下水,一個大浪打來,我就倒了。咕咚咕咚地喝了好幾口水,我第一次嘗到了溺水的感受。多虧教練把我拉起,我才免于葬身池底。我拼命咳了幾下,那種難過的感受慢慢消失了。

  “現(xiàn)在我們來練憋氣,先看我是怎么做的。”教練說。只看他張大嘴巴吸了口氣,頭便沉到水底,過了二十多秒,他把頭抬了起來。接著,他用手指指我,說聲:“下!”我便把頭埋了下去。不一會兒,我猛得把頭抬起來,猛咳了幾聲。

  教練說:“在水下千萬不能吸氣,頭抬起來之后,鼻子先出氣,然后嘴巴吸氣。聽懂了嗎?”

  “聽懂了!”

  之后 ,我按照教練的話做了幾下,馬上學(xué)會了。

  教練又教我們學(xué)會了蹬壁漂浮、收帆蹬夾等運(yùn)作,不久,我便學(xué)會了游泳。一口氣能游25米有余呢!我游給爸爸看,爸爸笑得下巴都“掉”了下來,向我豎起大拇指。

  我又學(xué)會了一項本領(lǐng)。

  【第2篇】

  我以前看見別人拿著游泳圈在游泳池里快樂地游泳,十分羨慕他們。有一天,我問媽媽:“媽媽,能不能幫我報游泳興趣班呀?我想學(xué)游泳。”媽媽很痛快地答應(yīng)我了,她對我說:“當(dāng)然可以”媽媽就幫我去報了名。

  第二天,我很興奮地來到訓(xùn)練基地,期待已久的游泳課馬上就要開始了,一共有六七個和我一般大的小朋友站在泳池旁邊,看來是和我一樣來參加游泳興趣班的。老師先點名,點到我的名字時,我大聲的喊:“到”。點完名后,老師告訴我們說:“今天,我們先學(xué)憋氣”。然后我們就紛紛地跳到游泳池里,游泳池里的水大概到我胸口那么高,開始我有點害怕,老師在旁邊安慰我說:“不要害怕,用手抓緊欄桿,不怕的”。

  我們開始練習(xí)憋氣了,第一次我憋了七秒,第二次我憋了十一秒,第三次我憋了十二秒,我一次比一次進(jìn)步,我把這些都告訴給了媽媽,媽媽夸我很棒!

  第三天,我又高高興興地來到了游泳館,這次我們要學(xué)游泳了。開始上課了,老師對我們說:“今天我們要學(xué)蛙泳。”我下到水里就感覺有點害怕,媽媽看見了,鼓勵我說:“寶貝,不要緊張,你只要全身放松就可以了。”老師教我們蛙泳的動作,并用浮板托著我的身體在那里練習(xí),就這樣連著練了幾天,我開始找到一點感覺了,沒有那么害怕了。

  最后一次上游泳課時,爸爸媽媽都在旁邊看著我。我們幾個小朋友準(zhǔn)備好了,聽老師吹了一聲哨,我就一下子從岸上跳了下去,我游得很快,媽媽看見了,表揚(yáng)我說:“寶貝,你真歷害!”

  通過這次學(xué)游泳,我懂得了一個道理,做任何事情都不能輕易放棄。


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