【第1篇】

　　這個暑假，老媽讓我去學游泳。

　　我來到游泳館，更換好衣服，戴上游泳用具，將身子沖了一下，就準備下水。我一看，教練早就在水下等我們了。我剛一下水，一個大浪打來，我就倒了。咕咚咕咚地喝了好幾口水，我第一次嘗到了溺水的感受。多虧教練把我拉起，我才免于葬身池底。我拼命咳了幾下，那種難過的感受慢慢消失了。

　　“現在我們來練憋氣，先看我是怎么做的。”教練說。只看他張大嘴巴吸了口氣，頭便沉到水底，過了二十多秒，他把頭抬了起來。接著，他用手指指我，說聲：“下！”我便把頭埋了下去。不一會兒，我猛得把頭抬起來，猛咳了幾聲。

　　教練說：“在水下千萬不能吸氣，頭抬起來之后，鼻子先出氣，然后嘴巴吸氣。聽懂了嗎？”

　　“聽懂了！”

　　之后 ，我按照教練的話做了幾下，馬上學會了。

　　教練又教我們學會了蹬壁漂浮、收帆蹬夾等運作，不久，我便學會了游泳。一口氣能游25米有余呢！我游給爸爸看，爸爸笑得下巴都“掉”了下來，向我豎起大拇指。

　　我又學會了一項本領。

　　【第2篇】

　　我以前看見別人拿著游泳圈在游泳池里快樂地游泳，十分羨慕他們。有一天，我問媽媽：“媽媽，能不能幫我報游泳興趣班呀？我想學游泳。”媽媽很痛快地答應我了，她對我說：“當然可以”媽媽就幫我去報了名。

　　第二天，我很興奮地來到訓練基地，期待已久的游泳課馬上就要開始了，一共有六七個和我一般大的小朋友站在泳池旁邊，看來是和我一樣來參加游泳興趣班的。老師先點名，點到我的名字時，我大聲的喊：“到”。點完名后，老師告訴我們說：“今天，我們先學憋氣”。然后我們就紛紛地跳到游泳池里，游泳池里的水大概到我胸口那么高，開始我有點害怕，老師在旁邊安慰我說：“不要害怕，用手抓緊欄桿，不怕的”。

　　我們開始練習憋氣了，第一次我憋了七秒，第二次我憋了十一秒，第三次我憋了十二秒，我一次比一次進步，我把這些都告訴給了媽媽，媽媽夸我很棒！

　　第三天，我又高高興興地來到了游泳館，這次我們要學游泳了。開始上課了，老師對我們說：“今天我們要學蛙泳。”我下到水里就感覺有點害怕，媽媽看見了，鼓勵我說：“寶貝，不要緊張，你只要全身放松就可以了。”老師教我們蛙泳的動作，并用浮板托著我的身體在那里練習，就這樣連著練了幾天，我開始找到一點感覺了，沒有那么害怕了。

　　最后一次上游泳課時，爸爸媽媽都在旁邊看著我。我們幾個小朋友準備好了，聽老師吹了一聲哨,我就一下子從岸上跳了下去，我游得很快，媽媽看見了，表揚我說：“寶貝，你真歷害！”

　　通過這次學游泳，我懂得了一個道理，做任何事情都不能輕易放棄。