記得讀三年級的時候，我們學校舉行了三跳比賽。

　　在比賽的前幾周，我沒有參加比賽的任何項目，有一天下午我還在學校上課程輔助課，媽媽知道了這件事，來到教室讓我出來一下，問我為什么沒有參加比賽。我支支吾吾地回答道：”我不不想跳”。但是媽媽非讓我參加不可，我只好鼓足勇氣向陳老師提出參加十六人組長繩隊的意見，陳老師同意了我參加比賽訓練，并鼓勵我要積極參加活動。

　　剛開始練習的時候，我的腳會勾住繩子經常絆倒，影響了 大家的訓練，可同學們并沒有責備我?；氐郊依铮液桶职謰寢屢黄鹁毩曢L繩跳的進和出，經過一個星期的苦練，我終于能和同學們一起跳長繩了，不再拉后腿了。和同學們的配合也非常默契、速度也跟上了。而且在后來的三跳比賽中，我們班的十六人組長繩跳獲得了第一名。

　　這件事情給我的印象非常深刻，讓我明白了兩個道理：一是做任何事情都要積極參加，才有機會成功。二是做任何事情都要反復做，不停做，堅持做，才有可能成功。