人生在世，說長，千秋百來日，;說短，不過幾十年。人，只有一次寶貴的生命，而我們又有幾次成功，幾次失敗呢?人生道路是不平坦的，難免有磕磕絆絆，這就是挫折。面對挫折，我選擇博愛，張開雙臂，勇敢面對，樂觀地看待挫折，只有這樣你才能永遠立于不敗之地。

　　古人云：“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”。困難與挫折對于人來說，是一把打向坯料的錐，打掉的應是脆弱的鐵屑，鑄成的將是鋒利的鋼刀。人最出色的工作往往是處于逆境的情況下，思想上的壓力，甚至是肉體上的痛苦都可能成為精神上的興奮劑。很多杰出的偉人都曾遭受心理的打擊以及形形色色的困難，若非如此，也許他們就不會付出超群出眾所必需的那種勞動。正如法國的伏爾泰說：“人生布滿了荊棘，我們唯一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。”

　　翻開歷史的浩浩長卷，古今中外所有的有成就的人士，哪一個沒有經過挫折。眾所周知，越王勾踐兵敗于吳國，只能向吳求和，還和妻子做了吳國人質，臥薪嘗膽，最后才死里逃生，回到越國，發奮圖強，實現了洗辱復國的志愿。德國音樂家貝多芬在失聰后，靠把一根木條的上端插入發聲器，另一端插入口中感受聲音，才譜寫了很多名曲，鑄就了音樂的神靈。張海迪在高位截癱下，自學成醫，完成了很多醫學著作的翻譯，被譽為“當代的保爾”。我國著名體操運動員桑蘭，比賽中脊椎嚴重受傷，造成癱瘓，但她堅強樂觀的`生活態度，卻使她成為2008年北京申奧形象大使。試想，這些名人面對挫折如果自暴自棄，焉能鑄就輝煌的篇章?

　　挫折像彈簧，你強它就弱，你弱它就強，挫折面前，一蹶不振，必將走向死亡。有一個故事說：兩人結伴橫穿沙漠，一人中暑不能前行，當朋友出去找水，把手槍給了他用來鳴槍確定再找到他的地點時，他卻把手槍絕望地對準了自己的太陽穴，提著滿壺清水的朋友循聲而至時，只看到了一具尸體。這正是面對挫折不同的態度導致的嚴重后果啊!

　　面對挫折，我們不能一撅不振，要勇敢奮斗，向它挑戰。笑對挫折，充盈我們的心房;笑對挫折，讓我們勇敢前進!每一次挫折都是對自我意志、決心的考驗。我們要從挫折中總結經驗教訓，不要因為懼怕再一次的受傷而放棄了近在咫尺的成功，敢于面對挫折的人是最堅強的。

　　朋友，你要記住：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。只有經歷了挫折，你才能浴火重生，獲得成功。