我害怕落后于別人，喜歡坐前排；害怕考試考砸了，喜歡提前努力；害怕同學(xué)瞧不起，喜歡不斷完善自己；害怕父母因我而傷心、喜歡聽(tīng)父母的教誨……我有壓力，所以經(jīng)常鞭策自己——要做就一定做好。我始終認(rèn)為沒(méi)有壓力，就沒(méi)有動(dòng)力！想想以后的你吧，想想如果現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)將來(lái)的你會(huì)是什么樣子呢？我想，或許，的動(dòng)力，來(lái)自于壓力，來(lái)自于那些你想得到但還沒(méi)實(shí)現(xiàn)的東西，那時(shí)候你會(huì)有自覺(jué)的動(dòng)力，而不是后邊人推著的那種動(dòng)力。

　　在我認(rèn)為中學(xué)生是背負(fù)著壓力 、希望而努力奮斗著，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)探知，學(xué)會(huì)生活。有人會(huì)說(shuō)，學(xué)生就應(yīng)該這樣，要知道中學(xué)和高中是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)也是起點(diǎn)，所以大家在這個(gè)時(shí)候都會(huì)有憧憬，也會(huì)很累。不過(guò)這時(shí)，一些好的方法和經(jīng)驗(yàn)或許可以緩解我們的疲勞。

　　1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

　　2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)。或許你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

　　3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門(mén)功課。這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)兩三門(mén)功課，情況要好多了。

　　4、除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽(tīng)課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的、清晰的筆記即可。

　　學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績(jī)的重要因素，而情緒是決定學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要因素。我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì)，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們?cè)谌粘Ｉ钪校瑧?yīng)當(dāng)有較為開(kāi)朗的心境，不要過(guò)多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂(lè)觀生活態(tài)度去對(duì)待周?chē)娜撕褪拢驗(yàn)檫@樣無(wú)論對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周?chē)鸂I(yíng)造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來(lái)也就感到格外的有精神。

　　同學(xué)們，我和你都是在家人的殷殷期待、老師的諄諄教誨中成長(zhǎng)起來(lái)的，我們首先要為自己樹(shù)立一個(gè)短期目標(biāo)，然后再樹(shù)立中期目標(biāo)乃至長(zhǎng)期目標(biāo)，并為之努力，我想大家都會(huì)成功的，讓我們攜手并肩共同迎接美好的未來(lái)吧！