生命在于運動，缺少運動的生活好不精彩，毫無意義。在過去的經歷中，懶惰像一條藤蔓，總是在纏繞著我。不過，我現在長大了，懂得了時間的寶貴，終于把這條煩人的藤蔓砍掉了。

　　記得那一次，我和母親在被窩里看電視，外面下著紛紛白雪，還刮著風。這時候還是待在屋里比較溫暖，我和媽媽看我們怎么看也看不煩的電視劇。我們看的那么專注，那么專心。這時我聽到外面傳來熟悉的腳步聲，是爸爸回來了。他打開門邁著沉重的腳步走了進來，我還在目不轉睛的看著電視。我媽媽看到爸爸回來了，趕緊下床給爸爸做飯去了。爸爸看我在看電視說：“去，給我接杯水，泡點茶葉?！蔽疫€在連眼睛眨也不眨的看著電視。我說：“不會”爸爸說：“快去?！蔽疫€是不去，說：“你喝，你自己接去?！蔽覌寢尶吹轿液桶职衷诔臣?，她走過來擋在電視前面：“快去，給你爸爸接點水，你知道你從小到大是怎么長大的嗎？你小的時候，我和你爸都出去干活，自己不吃飯也得讓你填飽肚子。現在讓你給你爸接杯水你都不去，快去給你爸接杯水去?！?/p>

　　我聽了母親的話，心里很不是滋味。我的眼淚馬上浸濕了我的眼睛，我擦干眼淚，下了床給爸爸接了一杯水，充了一杯茶葉，把它送過去我就回來了，躺在床上不停的抽噎著。

　　到了第二天，我一大早就跳起了床。發現爸爸在擦玻璃，我跑過去說：“爸爸，也讓我擦吧?！卑职终f：“你不會，一邊玩去吧，別影響我干活?！卑职挚次乙呀浤闷鹆嗣砭蜎]又說我。

　　我打了一盆水，在里面放了洗衣粉。把毛巾在里面洗了洗，就開始了我的家務勞動。我先擦灰塵少的再擦灰塵多的，灰塵少的好擦一會兒就擦完了。然后就該擦灰塵多了。我在那里吃力的擦著，再擦的過程中我遇到了一個污點，我擦了老半天我都擦不掉。于是就會請教我的爸爸，爸爸說：“我都說你不會，你偏要干，真是拿你沒辦法。”只見爸爸用指甲一推就把污點弄掉了。我按照爸爸的方法，擦完了很多灰塵的玻璃。我們擦完了所有的玻璃，在陽光下閃閃發光。

　　“不再懶惰”可不是一時半會就能改掉，貴在堅持，我堅信：上天會給勤奮的人一個“成功”。