人人都自卑。形成自卑有兩種一是小時總認為不如與成人的體驗二是自己的無知。

　　自卑源于競爭，我們時時與他人較量，其實這也是一種攻擊。自卑者的攻擊是在心里完成的。他面臨一個強大的對手攻擊性便很快朝向自己。很對人認為，自卑者是自己瞧不起自己，但事實不是如此，如果自卑者自己不去攻擊別人，那么就與不會有技不如人的結果和失敗后的自卑了。

　　有一點自卑，并不是大問題，過度自卑則產生不良影響。跟過度自卑的人打交道，是一件危險的事，他會時時與你攀比，當他們多次比不過后，就會一鳴驚人的反擊，一個著名的大學教授說過，他如何如何的自卑，長相，智力不如人，有人對他說‘你實在太瞧不起別人了‘教授很吃驚，他開始學習欣賞別人，奇跡般的是他慢慢忘記了自己的自卑。

　　還記得那次，我去參加畫畫比賽，人山人海，我的心去高高掛著，我抬起了頭，突然然覺的自己好棒，在考場上，驕傲的我已經把題材忘得干干凈凈，鄰桌的已經畫的成型了，似乎比我平時畫的好很多，而我一把老師的‘忠告’拋在腦后，我開始借鑒鄰桌的畫，正得意，鄰桌已經有所察覺，換了位，我尷尬了好一會兒，心里淡淡醞釀外圖，在試著接受平時比我小2歲的小孩的畫畫思想思路，我并不感到羞辱，漸漸筆如流云，頭也抬起來，我感到了自信的光輝。

　　每個人都是獨一無二的，所以不必自卑，這句話等于是說；每個人都沒有理由瞧不起別人也沒理由貶低自己。