不知何時起，我們周遭的環境變得熱鬧起來：在家里待著，窗外便躥進來人群的喧嚷、汽車刺耳的鳴笛聲；在學校里，上課有同學們回答問題的聲音，自習有筆尖觸到紙的聲音，課間更是吵鬧非凡……何時，才能讓我們被聲音所累的心靈，安穩地睡一覺呢？

　　人的性格各異，有的人喜歡熱鬧，有的人偏愛安靜。有的人，興致來了鬧，沒興致了就靜。但無論你是否喜靜，你總得在無可躲避的聲音中，收拾出一塊寧靜之地，把它裝點得漂亮舒適，讓你的心靈，時不時來遛個彎兒，放個假。因為人的心靈不是聲音的接收器，不可能終日聽著外界的聒噪而無動于衷。心靈的空間就那么點大，還得盛放其它東西呢。所以，給它準備小窩的時候，一定要精細，千萬不敢馬虎。

　　你需要給這個空間筑上一圈堅固的圍柱，讓外界的聲音鉆不進來。你可以在夜深人靜時起來，或恍惚或清醒地享受片刻的安寧——也許第二天早上醒來后你壓根不記得自己干了些什么，但你的心靈會記得，你稍稍一回想，就覺得像做夢一樣不真實，可不真實的真實才是最迷人的。你也可以在某個陽光燦爛的假日，去遙遠的郊外，找一個沒人的地方，靜靜地待一會。你會聽到風的聲音——這不是聽覺上的寧靜，但卻是心靈上的寧靜。在這樣的圍欄里，你就可以開始布置了。

　　你需要鋪上最柔軟的絲綢，放上毛絨絨的軟枕頭，一定要舒適——找個時間放松自己，卸下重擔，踏踏實實睡一覺，把眉宇間的疲憊都消去，舒舒展展地繼續生活；你需要在里面放一個小書架，裝進所有你喜愛的書，無關工作與學習；你當然也可以放一個小音箱，播放些輕緩的樂曲——音樂總是充滿魅力的。你還可以放上其他任何你喜愛的事物，不要嫌多，如果擠得放不下就更好了——你的心靈會被歡喜包圍，再無空隙去憂愁。所有的這一切，在寧靜中做，都比在吵鬧中要更享受，更有趣些。你的心靈在此棲息，一定是充滿愉悅的。收拾好滿懷的歡喜，踏出這個寧靜的空間，你會覺得，再吵再鬧，你心中卻始終持有一份寧靜。

　　給心靈留一處寧靜的空間，它會是你疲憊時的休息室，受傷時的療養所。當你的心靈在寧靜中棲息，你會覺得世界更加美好。