成長的過程中，總會有許多的煩惱。它們像空氣一樣，常伴你左右，又像空氣一樣，看不見，摸不著。可是，成長中都會碰到煩惱，又很難化解，該怎么辦呢？請聽我細細到來。

　　開心是化解煩惱的一種辦法。每天保持一種好心情，以友好快樂的態度去面對煩惱，煩惱會被這強大的力量趕跑。 爸爸媽媽的嘮叨、管教，也許會讓你忍受不了。你會認為這是一種煩惱。沒關系，開心起來，快樂起來，用樂觀的態度去面對，爸爸媽媽和煩惱。這些不愉快都會被開心給擠掉。

　　自信是化解煩惱的一種辦法。不要被那些成長的煩惱打倒，不要灰心，鼓起勇氣，努力奮斗，那些煩惱一定會被自信踩在腳下。 在你成長的過程中，一定會有許許多多的挫折與失敗，你一定會有因這些而來的煩惱。只要自信，就能將你從困難的深淵中解救出來。

　　遺忘是化解煩惱的一種辦法。那些成長中的煩惱，你戰勝不了它，你就去遺忘它。忘記你所承受的委屈、壓力、難過、煩惱，讓那些不會的統統拋在腦后。遺忘以一種大度的情懷化解煩惱。 不易解決的煩惱，那就去遺忘吧！忘記一切，一切你所承受的。用遺忘來拯救被煩惱摧殘的心靈。 成長中的煩惱，是會永遠跟隨著你。因為你無時無刻都在成長，吸取教訓、身體長高、懂得道理這些都是在成長。這些經歷中，會有什么困難與煩惱呢？這要靠你自身去領會，沒有人會告訴你答案，也沒有人會給你指路，更沒有人會替你解決。你只有獨自去摸索，去探究。 讓一切煩惱都不見，讓成長更快樂！