中小學生防水安全教育知識

　　生命對于每一個人來說都只有一次，每一個人都應該好好熱愛生命，敬畏生命。生命是寶貴的，亦是脆弱的。生命起源于水,從始至終都離不開水，水也就是生命之水，但同時水也是萬惡之源，它無時無刻威脅著生命。以下是小編為大家帶來的中小學生防水安全教育知識，希望能幫助到大家。

　　一、預防溺水注意事項

　　1.不到無安全保障的水域游泳，在上下學途中不下江（河）、池塘戲水玩耍，一旦發現同學下水游泳要及時勸阻，并報告老師或周圍的成年人。

　　2.游泳要選擇正規的游泳池和浴場，不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳。

　　3.不在結冰的水面上玩耍、行走或是玩耍，防止意外落水。

　　二、游泳時要注意什么

　　1.線充分進行熱身運動，活動開全身關節和肌肉，再將水淋再身上以適應水溫。身體不適時不要下水。

　　2.遵守游泳場所規定，穿戴泳衣、泳帽，初學者準備好手臂浮圈、游泳圈等。

　　3.不要再水中打鬧，以免發生危險。水性不好，不要去深水區，隨時注意同伴安全。

　　三、游泳時抽筋了怎么辦

　　1.感覺抽筋時，要趕緊呼救，不爭取立即上岸。

　　2.如果無法上岸，要保持鎮靜。若是腿抽筋，盡量伸直抽筋的那條腿，用手將腳拇指向上反壓。

　　3.上岸后，可熱敷抽筋的部位，并輕輕按摩。

　　四、失落落水怎么辦

　　1.保持冷靜，趕緊呼救。

　　2.屏住呼吸，身體放松，保持頭部后仰，不要胡亂掙扎，以免下沉得更快。

　　3.如果有人相救，要放松，配合營救者，不要抱著營救者不放。

　　五、有人溺水怎么辦

　　1.發現有人溺水，要立即呼救，尋找大人的幫助。

　　2.就地取材，尋找木板、游泳圈等漂浮物向溺水者投去，或在確保自身安全的情況下用繩子、竹竿等將溺水者拉上岸。

　　3.將溺水者救上岸后，要讓溺水者俯臥，將其腹部放在膝蓋上，按壓其腹部和背部

　　家長帶孩子到游泳場地消夏健身，孩子游泳安全知多少

　　炎夏游泳，本是一件令人樂此不疲的事情，但每年因游泳而出現的`險情也不可忽視。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知識呢？

　　不要用鼻子吸氣

　　游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。孩子下水前，家長要向孩子講清楚這一問題，以引起孩子的警覺。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對喝水有恐懼感。其實，對于初學者來說，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時難免在池中也喝口水。付教練指著在游泳池中初學游泳的孩子們對記者說，你看，初學游泳很容易閉著嘴游泳，盡管教練三番五次地強調要張著嘴游，孩子們還是不習慣。

　　不要在游泳池四周打鬧

　　游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動，留下了許多水，因此地面很滑。孩子們好動，常在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會出現危險。

　　切勿倒著身子跳水

　　有的孩子喜歡在池邊倒著身子跳水，認為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險情。據付教練講，孩子倒著身子跳水，身體稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。還有的孩子轉著身子跳水，若不注意，也會出現險情。有的孩子則頭朝下扎猛子，認為很好玩；可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，為此頭觸池底碰破頭者也時有發生，嚴重的會有生命危險。

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