爸爸減肥
爸爸減肥1
現在爸爸吃的非常多,也沒在大學里那么愛運動了,所以長胖了不少,那個肚子像個鼓挺在那里,拍起來“啪,啪”響。于是,我和媽媽決定讓爸爸減肥。
爸爸想出了第一招:少吃。之前,每天吃午飯時,爸爸都吃兩葷兩素,現在只吃一葷兩素。晚上回來,想大吃一頓,可是媽媽不讓,說如果這樣一會餓一會撐,不但瘦不了還對身體不好,得堅持。爸爸只能委屈自己的胃,控制住自己的嘴,少吃,少吃,再少吃!晚上,我和媽媽早就上床睡覺,只有爸爸還在玩電腦,他實在忍不住,便到客廳里拿了好多零食,一下子就把它們吃掉了。剛開始我們沒發現,可是幾天后看到零食總是在減少,就知道是爸爸吃的。看來,這招不行,不但讓人缺營養,還不能減肥。
我們又想了第二招:健身。之前,爸爸一天隔一天去健身,而且也能吃好,幾個星期后減了幾斤。可是時間一長,他總是偷懶不去,一會說單位有事,一會說要去打牌,一會兒又要出去吃飯。這樣三天打魚,兩天曬網,減了的幾斤又長回去了。
最后一招:喝減肥茶。這一招我和媽媽都覺得行不通,可爸爸非要試試。于是我們打賭:一個月后,爸爸絕對減不了。這個不費力的辦法,爸爸倒是堅持了下去。可是都快一個月了,他的肚子還挺在那,我們實在沒辦法了,什么辦法都試過,可是最好的方法是運動,但他卻不堅持,到底什么時候才能讓他減肥成功呢?
爸爸減肥2
說起我爸爸,那可不是你想象中的像一般人的胖,爸爸的手臂和腿都非常瘦,就是一天到晚挺著一只“啤酒肚”,就跟孕婦差不多,走路時間一長,便累得氣喘吁吁,經常成為我和媽媽取笑的對象。不過,爸爸以前可不是這樣,若是十幾年前的朋友現在見了他,一定認不出他來了。媽媽帶爸爸去醫院作了一個全面的身體檢查,醫生再三關照,勸爸爸該減肥了。
減肥,不就是忌口嗎?不就是與大量的美味佳肴無緣嗎?不就是無法享受美食帶來的樂趣了嗎?何況,媽媽又是一位烹飪高手。那可不行!在外求學的姐姐得知這個情況后,給爸爸帶來了一條瘦身減肥腰帶,這下爸爸就不用節食了。爸爸見了,連夸自己有個善解人意的好女兒。
從此,瘦身減肥腰帶便成了我家的新寵。瞧,爸爸帶著瘦身減肥腰帶正在鍛煉呢。而我總是跟在爸爸旁邊,看這看那,覺得特別新奇。但是沒過幾天,龐大的減肥計劃擱淺了,爸爸不再像剛開始那么積極了。家里再一次召開了家庭會議,大家都批評爸爸“兩天打魚三天曬網”,“半途而廢”,爸爸沉默了許久:“這瘦身減肥腰帶是不是假冒偽劣產品?不然怎么一點效果也沒有啊?”媽媽又氣又笑:“凡事都要有耐心,堅持到底,才會有成效。你剛練了三星期,哪有那么快就見成效?”我和姐姐你一言我一語地在一旁幫著媽媽說話,說得爸爸啞口無言。現在,爸爸又投入到減肥的戰斗中去,我和媽媽每天督促爸爸鍛煉。
經過半年的努力,爸爸明顯地變瘦了,竟然減去了10多斤。從爸爸日漸精神的臉上,我看到了爸爸對新生活的熱愛與向往。
爸爸減肥3
自從爸爸走上工作崗位以后,整天大吃大喝,不鍛煉身體,不減肥,變成了第二個豬八戒。
有一次,爸爸和別人打籃球,因為身體太胖,所以在籃球場上腳被崴傷了,結果在醫院住了好幾個星期的院。
出院后,爸爸想:我要鍛煉身體,我要減肥,再也不大吃大喝了,不然的話,我將成個廢人。
第二天,他就開到車省城醫院,買了很多種減肥藥。回來后,每天都吃一粒減肥藥,可是減肥藥都被吃光了,爸爸還是一斤肥都沒有瘦下去。
爾后,爸爸又吃了減肥果凍、減肥粉爸爸減肥藥不知吃了多少品種,也沒有減肥效果,于是,他決定:跑步、游泳,用鍛煉減肥。決心一下,每天堅持一個小時的跑步、游泳,從不間斷。
有一次,爸爸下午下班回來很晚了,我勸他不要出去鍛煉了,他眼一愣,說:南宋大詩人陸游曾說:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來’,我一定要出去,不能怕吃苦,不然的話,肥是減不掉的。我只有減掉肥才能身體強壯;只有減掉肥才可以做好工作;只有減掉肥才能為人民多做貢獻。說罷,就出去游泳去了,直到夜里十點多才回來。
爸爸通過鍛煉減肥不到一個月,就減了八斤。
通過爸爸的減肥,讓我認識到:想要減肥,只要不大吃大喝,堅持鍛煉,就能減掉肥,光靠吃藥是沒有用的,減肥就像做事一樣,要有恒心,要有毅力。
爸爸減肥4
“什么?你又盛了一碗!”媽媽對盛飯的爸爸連連驚呼。“爸爸,你比以前胖多了。”我也連忙附和。“是嗎?”爸爸趕緊丟下碗,跑到穿衣鏡前。“唉呀!我都多出3個下巴了!從今天開始,我要減肥!”爸爸宣布到。
減肥第一招:跳繩
“1,2,3······”我和媽媽一起數著。伴著“啪”的響聲,我和媽媽異口同聲的說:“175個!”“是嗎?”爸爸喘著粗氣,開心的笑了。
減肥第二招:轉呼啦圈。
“呼······”你猜這是什么聲音?睡覺、打呼嚕?No,No。告訴你吧,是我爸爸在轉呼啦圈那!“太好了!”“怎么回事?”我跑過去。“兒子!我轉了5分鐘!”“是嗎?太好了,爸爸,加油!”
減肥第三招:拎水桶。
“上、下、上、下······”聽到這樣的話,你一定丈二和尚——摸不著頭腦吧?看你為難的樣子,我就告訴你吧:這是我爸爸在拎水桶呢!我和媽媽站在一旁“觀戰”過了一會,媽媽忍不住去看電視了。可是爸爸卻不同意,一把把媽媽從電視機旁給拽了回來。乘著爸爸眼角的余光瞟到我的.時侯,我趕緊溜之大吉了。
減肥初見成效。爸爸,你可要堅持下去啊!
爸爸減肥5
“快!快!拿電風扇來!”爸爸焦急地說。一到夏天,爸爸就換上了“半身裝”,只要一有空,爸爸就在電風扇前狂吹,雖然爸爸很舒服,但我們家的電費越來越高了!
因為這個,我想讓爸爸減肥。到了吃飯時間,爸爸回來了,他提出要減肥,這句話可讓我興奮得不得了。爸爸問我同不同意,我雙手贊成。吃完飯了,我死死地盯著爸爸,看他有什么反應。可爸爸卻躺在沙發上,一邊看電視,一邊吹電風扇,沒有一點兒減肥的舉動。
減肥第一天,我叫爸爸做運動,可他就是不聽,還說:“只有少吃飯才能減肥!”到了吃飯時間,爸爸一下就聞到了肉的香味,迫不及待地沖上飯桌。爸爸拿著五、六塊肉往嘴里塞,吃完飯后,還用手摸了摸油乎乎的嘴巴,說:“好吃!好吃!真好吃!”我苦口婆心地說了一大堆話,可爸爸左耳進,右耳出,根本沒聽進去。
到了下午,爸爸回來了,只見他頭上很多汗,都快流成一條小河了。爸爸氣喘噓噓地說:“我,我打了籃球。”說完躺到沙發上休息。我覺得爸爸絕對能減肥。
可過了幾天,他漸漸地回到了原來的食量,球也不怎么打了,減肥以失敗告終,以后減肥在爸爸心里永遠只是一個愿望了。
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