常言說一年之計在于春，一日之計在于晨，就是說一年之中，最重要的時候是春天；一天之中，最重要的時刻在早晨。至于為何重要，好像那是理所當然的事，其實許多時候卻也未必。比如詩人，創作的高峰期往往在深秋。而至于晨練，現代醫學也并不認可這是一天中最好的時段，況且其原話是“一日之計在于寅”，而這個“寅”相當凌晨三至五點，此時晨煉恐怕已是弊大于利了。當然春天依然美好，清晨仍舊高效，只是不應一概而論罷了。可隨著年齡的增長，世事的經多卻漸漸又有了更深的理解和更新的認識。比如這后一句，里面就大有深意。起先以為早晨精力充沛，空氣新鮮，不論是工作學習，還是鍛煉身體，都是效率最高的時候，抓住了早晨就有事半功倍的效果，僅此而已。殊不知還有個更大的好處，這還要從一件事說起。

　　也許是漸老的通病，脾氣越來越急躁、易怒，遇什么事都要挑剔一番，好像非找點事讓自個兒生會兒氣不可?？词裁匆膊豁樠?，說話就找別扭，嘴上嘟嘟囔囔，心里憤憤不平。每次出門沒有一次不生氣的，這天早上心情卻少有的大好，原因是昨天剛了了一樁大事，看什么都順溜，看誰都順眼，就連那樹、那草也顯得水靈了許多。盡管路上還是亂哄哄，今天卻覺得沒什么。也的確，只要心情平和了，周圍的一切也就沒什么不對勁了。少了挑剔、較勁，也就激不起那么大的火氣和對抗了，而這天還虧了我的好心情。

　　剛騎到一路口，猛的一輛車橫在了自行車道上，愣是堵了個嚴嚴實實。那司機似乎并不著急，一副無所謂的樣子，真是可氣可惱。要平時非弄出點動靜不可，至少讓那小子看到我的不滿和氣憤。而今天卻沒事，心情好嘛。倒是后面一個人不干了，罵罵咧咧，指指點點。那司機也不是省油燈，推開車門就沖了下來，二話不說就要動手，要不是有人拉著保準打起來了。見此狀，我還真有點后怕，要不是心情好，那個與司機對罵的人沒準兒就是我。一個大老頭子在馬路上叫罵、拉扯，讓人圍觀終究不是體面的事吧。況且還真不知道事情會發展成什么樣，這一天就這么毀了，鬧不好這一星期、這一個月都痛快不了。

　　可見，早晨不僅是效率高的問題，更是這一天將怎么過的大事。早晨心情的好壞直接決定了這一天，甚至很長時間的生活走向。試想，當你憤怒地走出家門，能不帶氣、找茬？沖突、煩惱和麻煩也就由此而生，這一天能好得了？

　　所以，在早上一定要努力去營造好的心情，不論什么事都要持積極態度，這不是什么空洞的自勵，而是要為今天開了個實實在在的好頭。心情愉快，處事就從容、得體，其過程就順當，其結果就理想，好心情就能延續甚至更好。如此循環生活能錯得了？這或是“一日之計在于晨”的另一個含義吧。