曾看到這樣一個報道：北極有一種企鵝，每當它們興奮時，就會群聚“跳舞”，說是舞蹈，其實就是在一起轉圈。研究發現，企鵝在轉圈的時候，會給身體帶來一定的負荷，而當企鵝轉到12圈時，正是它身體接近承受不了的程度。企鵝知道，轉到12圈停下來，是為了以后還能繼續“跳舞”。

　　我有個忘年交朋友在事業達到鼎盛期時，卻在眾人疑惑不解的目光下激流勇退，有人為他惋惜，有人為他不值。他卻淡然一笑說：“我之所以這樣做是想讓自己活得輕松些，以便下一站幸福，我了解自己在做什么。”

　　在我看來，他的抽身隱退不失為一種謹慎睿智的做法。俗話說：“有多大能力做多大事。”我們要了解自身能力，做任何事情要反復思考后再做行動，勿要逞強，否則會覺得身心疲憊。人比人氣死人，這是人人皆知的道理，但總是有很多人不由自主的、不自量力的要去攀比，其實，大可不必，要讓自己活的`輕松不壓抑，只有調整好自己的心態，過自己力所能及的生活。見好就收、恰到好處不失為一種境界。我們每個人都有權利擁有，但帶著負擔和壓力的享受，試問，我們的心靈能承受多少？我們要怎樣才能體味到幸福的真諦？

　　前不久，央視今日說法報道了幾位大名鼎鼎超前消費的“老賴”們，是虛榮和攀比讓這些”老賴“們的日子越來越難過。其實說來都是他們的自尊在作怪。而唯一能救贖我們心靈和行為的是我們自己、平息我們心中那種欲望的也只有我們自己，這就需要我們具有一定自制力和克制能力，應該激勵自己，讓自己更加努力的工作，朝著這個方向和目標攀登，要讓自己明白“適可而止，量力而為”這個道理。不能盲目的跟風，不能讓虛榮和欲望壓倒我們自己心中的規劃，不能讓別人來影響我們自己營造的決定，否則，這種超前而有壓力的消費又有幾人能承受？最終我們也將飲下不自量力這杯苦酒。

　　是的，人應該這樣，在漫漫人生路上，我們應像企鵝一樣善于了解自己，懂得什么叫適可而止，明白什么叫量力而為。

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