從一般意義上講，人們所謂的友善往往就是善待他人，善待自然，善待社會(huì)，而我以為當(dāng)今社會(huì)鋼筋水泥樓群林立，金錢(qián)物欲橫流，生存壓力徒增，抑郁者、思想不健康者增多，因此友善的第一要素就是善待自我，珍愛(ài)自我。在兩點(diǎn)一線(xiàn)的學(xué)生生活中，在壓力倍增的校園生活中，鄙人可謂是長(zhǎng)期摸索，總結(jié)出了一套善待自我，愉悅自我的理論。

　　在傳統(tǒng)的中國(guó)式思維中，人們始終操著嚴(yán)于律己的標(biāo)準(zhǔn)看待自我，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求是自我約束的最高境界。因此人們?cè)谏钪型⒁獾降氖亲约旱牟蛔闩c失敗，對(duì)應(yīng)的情緒也就是失落與郁悶，缺少必要的成功愉悅的體驗(yàn)，也就意味著將缺少再次搏擊的信心與力量。有一天，我無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了沒(méi)有足球踢的小孩在踢著易拉罐，一旁的母親不停地責(zé)備孩子調(diào)皮，男孩卻說(shuō)：“我快樂(lè)著呢。”

　　我頓時(shí)領(lǐng)悟到這是一種跳出思維定式的快樂(lè)，一種愉悅自我的方式。我們?nèi)缒軗Q一種角度去看問(wèn)題，往往會(huì)看到積極的`因素，找到成功的切入點(diǎn)。就拿那次月考失敗來(lái)說(shuō)，有的人黯然失落，有的人默默流淚，但我卻不一樣，我認(rèn)為從某種程度上來(lái)說(shuō)做錯(cuò)題要比做對(duì)題更有意義，不但可以從中發(fā)現(xiàn)自身的知識(shí)漏洞，還能找到得分的突破口。這不，經(jīng)過(guò)對(duì)癥下藥的努力后，又一次月考的成功自然落在了我的身上。跳出思維定式，善待自我，愉悅自我，雨后的彩虹就會(huì)出現(xiàn)在你的面前。

　　在一般的觀(guān)念中，善待自我便是一味的寬容自我。以自我為中心的人，斤斤計(jì)較于一己之私，常常苛求他人，嚴(yán)責(zé)他人，因此很難得到他人的關(guān)懷，其實(shí)虧待他人，最后虧待的還是自己。幾年前震驚全國(guó)的馬加爵案便是一個(gè)很好的例子：他容不下別人的一個(gè)玩笑，竟然殘忍地殺害了他的四位同窗，也毀掉了自己的一生。若是他懂得善待別人就是善待自己的道理，驚天血案會(huì)上演嗎？古時(shí)的漢高祖劉邦，為了平定天下，善待自己的部下，他寬容剛愎自用的韓信，抑制他的缺點(diǎn)，發(fā)揮他的長(zhǎng)處，最終一統(tǒng)天下。從中不難看出，善待他人就是善待自我，將他人當(dāng)做自己一樣進(jìn)行尊重、寬容，就會(huì)收獲他人的尊重和寬容。

　　生活是艱辛，學(xué)習(xí)是坎坷，成長(zhǎng)是不易。跳出思維定式，善待他人，善待自我，善待生命中的每一天，莫讓失敗和痛楚縈繞你的心頭，莫讓自卑與失落回蕩在你的耳邊，莫讓無(wú)奈與失望羈絆你的前進(jìn)，善待自己，讓生命之樹(shù)結(jié)滿(mǎn)飽滿(mǎn)的香甜果實(shí)！

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