游泳對于我來說并不是一個陌生的詞，我不怕水，但我不會標準的泳姿。爸爸幫我報了個學游泳的課，幫助我學會標準的泳姿。

　　我們來到金陵新城飯店，這個飯店里有一個超大的游泳池。我上的是一對六的課程，除了我，還有兩個我的好朋友和三個成人。我們換好泳衣，來到泳池邊，水的氣息撲面而來，頓時感覺神清氣爽。教我們的是一個女老師，她還是大學生呢。老師讓我們坐在地上，跟她一起做蛙泳腿的姿勢。先把大腿和小腿盡量并攏，往外翻。再蹬出去，快速的夾起來。重復做了幾個之后，我們趴在睡椅上做，這是和水里一致的方向。一會兒之后，覺得腿很酸，老師讓我們下水，拉著她的手，她在前面，做幾個試試看。一開始走的很慢，老師讓我們放松，不要緊張，不然會沉下去。練了一會之后，熟練了一些，速度也快了不少。老師又教了我們換氣，游兩個蛙泳腿之后，把頭伸出水面換一口氣。她讓我們先扶著墻，把頭埋進水里，過一會兒再抬起來吸一口氣再下去，這樣反復練習。一開始邊游邊換氣的時候我老是嗆到水，而且換一次氣以后就起不來。老師說我的問題在于太過緊張，頭抬得不夠高，換氣的速度太快，要慢一些，換氣的時候腿不能動。每一次游完都很累，覺得兩只手和兩只腿都不是自己的了，每次游完回家都能減肥。

　　經過幾天的練習，我邊游變換氣已經不成問題了，很容易就能從這頭游到那頭，但是長得那一頭還不能從頭游到尾，我一定會繼續加油努力的！

　　什么事都不容易成功，只有付出努力，才能取得成功，游泳一樣，做任何事都一樣。