導(dǎo)語(yǔ):大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟?lèi)有非常大的幫助,那么你們有沒(méi)有晨跑的習(xí)慣啊!有沒(méi)有和你的朋友一起晨跑過(guò)。下面小編為大家?guī)?lái)關(guān)于與朋友晨跑作文600字,希望大家喜歡!
這幾天,我看到朋友天天早晨6點(diǎn)就起床去晨跑,告訴你一個(gè)小秘密:朋友是為了減肥哦。我禁不住有些羨慕,不僅想入非非,要自己去試一試。今天我就要晨跑一次。晨跑前的準(zhǔn)備 為了有充足的時(shí)間晨跑,我昨天晚上早早的8點(diǎn)半就睡了,以至于今天早上5點(diǎn)50就起床了。
我穿好衣服,活動(dòng)一下筋骨,就準(zhǔn)備和朋友下樓晨跑了。 體驗(yàn)晨跑 一下樓,一股涼風(fēng)撲面而來(lái),哇!好冷啊!我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)。朋友說(shuō):“快跑啊,一會(huì)兒就不冷了,今天的晨跑距離是2000米,也就是500米這條馬路跑兩個(gè)來(lái)回,聽(tīng)懂了嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭,立刻就隨朋友跑起來(lái)。
唉,萬(wàn)事開(kāi)頭難啊,朋友的.一步快頂我兩步了。這樣我要追上朋友可想而知有多難啊,但是我還是跟上了朋友。朋友是用平均速度在跑,可我氣喘吁吁的,用盡全力跑,像跟屁蟲(chóng)似的,甩也甩不掉。就這樣跑了一個(gè)來(lái)回,朋友稍微加了一點(diǎn)速度,我的速度卻降了下來(lái),慢悠悠地跑著,看著還不如老人哪!但我提不上勁了,累得都快虛脫了,我這跑步還跑不過(guò)競(jìng)走呢!抬頭望望天空,小星星在向我眨眼睛,月亮也露出了笑臉,好像都在鼓勵(lì)我。我咬咬牙,提了速度,跑了上去,終于再次追上了老爸。
晨跑快結(jié)束了,我竭盡全力跑完最后100米。只見(jiàn)我鼓著腮幫子,沖呀!終于跑贏了老爸。到終點(diǎn)了,我像一塊棉花糖悠哉悠哉得倒了下來(lái)。
晨跑后的感想“啊,終于跑完了!渾身熱乎乎的,晨跑的感覺(jué)真是爽啊!”我感嘆道。“是吧!”朋友說(shuō),“晨跑就是舒服,舒展筋骨!”
回到家,我感悟出了晨跑“大禮包”:
1、晨跑鍛煉身體使我們的身體更棒。
2、呼吸新鮮空氣使我們神清氣爽。這真是一舉兩得、一石二鳥(niǎo)啊!
晨跑真是好啊!以后我要堅(jiān)持繼續(xù)晨跑,天天鍛煉身體,讓身體棒,棒,棒!
【與朋友晨跑作文600字】相關(guān)文章:
1.晨跑作文300字
2.晨跑作文500字
3.冬日晨跑作文
5.晨跑作文400字
本文來(lái)源:http://www.nvnqwx.com/zuowen/600zi/2433447.htm