導(dǎo)語(yǔ)：大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟?lèi)有非常大的幫助，那么你們有沒(méi)有晨跑的習(xí)慣啊！有沒(méi)有和你的朋友一起晨跑過(guò)。下面小編為大家?guī)?lái)關(guān)于與朋友晨跑作文600字，希望大家喜歡！

　　這幾天，我看到朋友天天早晨6點(diǎn)就起床去晨跑，告訴你一個(gè)小秘密:朋友是為了減肥哦。我禁不住有些羨慕，不僅想入非非，要自己去試一試。今天我就要晨跑一次。晨跑前的準(zhǔn)備 為了有充足的時(shí)間晨跑，我昨天晚上早早的8點(diǎn)半就睡了，以至于今天早上5點(diǎn)50就起床了。

　　我穿好衣服，活動(dòng)一下筋骨，就準(zhǔn)備和朋友下樓晨跑了。 體驗(yàn)晨跑 一下樓，一股涼風(fēng)撲面而來(lái)，哇！好冷啊！我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)。朋友說(shuō)：“快跑啊，一會(huì)兒就不冷了，今天的晨跑距離是2000米，也就是500米這條馬路跑兩個(gè)來(lái)回，聽(tīng)懂了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，立刻就隨朋友跑起來(lái)。

　　唉，萬(wàn)事開(kāi)頭難啊，朋友的.一步快頂我兩步了。這樣我要追上朋友可想而知有多難啊，但是我還是跟上了朋友。朋友是用平均速度在跑，可我氣喘吁吁的，用盡全力跑，像跟屁蟲(chóng)似的，甩也甩不掉。就這樣跑了一個(gè)來(lái)回，朋友稍微加了一點(diǎn)速度，我的速度卻降了下來(lái)，慢悠悠地跑著，看著還不如老人哪！但我提不上勁了，累得都快虛脫了，我這跑步還跑不過(guò)競(jìng)走呢！抬頭望望天空，小星星在向我眨眼睛，月亮也露出了笑臉，好像都在鼓勵(lì)我。我咬咬牙，提了速度，跑了上去，終于再次追上了老爸。

　　晨跑快結(jié)束了，我竭盡全力跑完最后100米。只見(jiàn)我鼓著腮幫子，沖呀！終于跑贏了老爸。到終點(diǎn)了，我像一塊棉花糖悠哉悠哉得倒了下來(lái)。

　　晨跑后的感想“啊，終于跑完了！渾身熱乎乎的，晨跑的感覺(jué)真是爽啊！”我感嘆道。“是吧!”朋友說(shuō)，“晨跑就是舒服，舒展筋骨！”

　　回到家，我感悟出了晨跑“大禮包”：

　　1、晨跑鍛煉身體使我們的身體更棒。

　　2、呼吸新鮮空氣使我們神清氣爽。這真是一舉兩得、一石二鳥(niǎo)啊！

　　晨跑真是好啊！以后我要堅(jiān)持繼續(xù)晨跑，天天鍛煉身體，讓身體棒，棒，棒！

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