篇一：我愛打乒乓球
一個多月前，我加入了桐鄉市乒乓球培訓班。打乒乓球是考驗我們眼睛、手、腰和腿的協調能力的全方位運動，也是考驗腦子和體魄的最佳運動，它使你速度快，眼睛尖，力氣大，反應敏捷。
記得第一次去參加乒乓球培訓時，我剛跨進大門，就看到六個乒乓桌整整齊齊地放在地面上，一個個圓溜溜的白色乒乓球在地面上滾來滾去，像一只只小白鼠在地面上竄來竄去。許多乒乓球隊員們在打球，他們有的在對抽，有的在對拉，還有的在對撥，乒乓球就像被施了魔法一樣，在他們中間來回蹦跳，聽話極了。
這時，楊教練叫我去打球。我來到乒乓桌前，楊教練和藹地對我說：“吳云霄，雙腿微微彎曲，重心放低，乒乓拍放高一點，左腿往右一點。”我雖然覺得有點別扭，但還是照著楊教練的指示認真地做著動作。楊教練又對我說：“吳云霄，我要發球了，你一定要打中哦！”說著便打了一個球過來。我感覺有點措手不及，手忙腳亂，連忙擺好姿勢，眼睛頂得老大，對著飛過來的球猛地一抽，乒乓球就像我的名字一般直沖云霄，消失在我們的視野中，過了兩三秒鐘才掉了下來。楊教練笑了笑，和氣地對我說：“不要太用力，輕一點就行了。”我用輕了一點力，果然好多了。時間過得真快，不知不覺一個下午就過去了，我的球技也進步了不少。
打乒乓球是一項高難度的技術活，它比我以前學得跆拳道復雜多了。我愛打乒乓球，相信在楊教練的指導下，在我自己的努力下，我的球技會有更大的進步。同時，歡迎愛打乒乓球的你來向我挑戰。
篇二：我喜歡打乒乓球
我的課余生活是豐富多彩的，什么下棋看電視我都很喜歡。不過我最喜愛的還是打乒乓球。
我從小學二年級就開始練球，完全是“自學成才”。我和我的同學幾乎每個周六周日都要出來打球，一開始我們是打得很不好，完全是“菜鳥”一級的。我們一看到吧別人打乒乓球的打很好時，心里就想：為什么我們打得這么差而你們打得這么好呢？于是我們也干著急，不過在著急的同時，我們也制定了計劃，那就是盡我們的全力，把乒乓球練到最好。為此我們就沖著這個目標努力。我們先從一些基本的招式練起，然后再慢慢地練些難一些的招式。我們從普通發球練到抽球花了不少時間，不過我們卻非常高興，應為我們得球技已經提高了很多。跟別人對打時也有了自信，也輕松了很多。不過我們并沒有因此而停止乒乓球，我們還是堅持每個周末都出來練球。而且隨著我們，打乒乓球得人也越來越多了，不管是大人還是小孩，都在一起打球，那情景真是熱鬧極了。
我和同學照常出來打乒乓球，打了一會就有倆個大人過來說要和我們比賽，我們痛快的接受了。第一場由我和那個高個子的叔叔對打，由我先發球。一開始我以為那個叔叔不太會打球，所以就隨意發了一個普通球。沒想到那個叔叔一下子就抽了過來，我沒有接住比分1比0。這下可把我氣壞了，我接著就發了一個旋球，那個叔叔一下子就給打到了“千里之外”去了，比分1比1。接下來的比賽我們打得很激烈，最終我以11比6的比分戰勝了他。之后，我的朋友也輕松戰勝了另一位叔叔。
而且打乒乓球也使我明白了只要堅持不懈，努力拼搏，就一定會成功的道理。這就是我的課余生活，很精彩吧？
篇三：我愛打乒乓球
乒乓球作為國球，深受中國人民的喜愛，小則6——7歲，大到70歲，喜歡打乒乓球的愛好者眾多，我也是一名忠實的乒乓球愛好者。
改革開放后，由于人們的生活水平越來越提高，患肥胖癥的人越來越多，我不幸也在肥胖人群之中，有朋友推薦體育鍛煉可以有效地進行減肥，于是我重新開始打乒乓球。
記得還是在30年前孩童時打過乒乓球，30年過后拿起乒乓球拍居然沒有感到陌生，第一次就打了12局（21分制度），那知道過了一天腰酸背疼，肌肉發生了強烈的抗議，于是我開始緩慢提高打乒乓球的次數，循序漸進，從6局慢慢提高到現在的每天10局，技術在逐步的提高，通過近一年的打乒乓球鍛煉，發現打乒乓球確實對我很有益，腰圍在一年中減掉了2寸，身體也逐漸地強壯了，一年中感冒都離我而去了。
前幾天，看到有報道說打乒乓球使人頭腦聰明，理由是經常參與這項活動可以改善人的神經系統和反應。打乒乓球時，因球體小，速度快，攻防轉換迅速，加之技術打法豐富多樣，其間要求大腦快速緊張地思考，腦手并用，從而提高大腦的判斷力和反應能力，有助于促進大腦的血液循環和供給大腦充分的能量，起到很好的健腦作用。
有資料顯示，眼神經與大腦神經密切相關，視力疲勞常常易引起心理疲勞，進而可導致焦慮，緊張，記憶力下降等不良反應。英國一項新研究也表明，學生時代經常能上下，左右“移動眼球”，能增加記憶力，提高大腦的思維能力。而打乒乓球可以有效地改善健狀肌的功能，對保護視力，預防近視都有積極的作用。
打乒乓球有如此多的好處，為什么我們不積極地參與這一項活動呢？
我愛打乒乓球！
篇四：我最喜歡的運動——乒乓球
去年暑假時，媽媽擔心我每天在家里缺乏運動，就給我報了嘉蓮街道的乒乓球訓練班。自從去學了乒乓球，我學得很認真，教練一直夸我，讓我非常快樂。我終于找到了我最喜歡的運動了。
開學了，媽媽看到我這么喜歡乒乓球，就專門給我找了一個教練，每個星期六學一次。這樣，星期六下午學乒乓球就成了我最期待的事情。乒乓球是我們的國球，你別看那小小的球，要打好它，還是要下一番功夫的。學乒乓球一定要練好基本功，所以教練每次都反復讓我練一個動作，練好了一個動作，再學下一個動作。我很用心地學，學得很快，教練夸我悟性好，每一個動作一學就會。為了不讓我覺得太枯燥，教練在每次訓練中都會和我一起打不定點，這下子讓我忙得，顧了左邊，就來不及跑到右邊，雖然累得大汗淋漓，但我很開心，尤其是將教練比較刁鉆的球打回去時，好有成就感啊！我最羨慕教練打出來的`漂亮的弧圈球，真是太帥了！終于有一天，教練教我打弧圈球了，真是太開心了。當我自己也能打出漂亮的弧圈球時，我好激動，雖然胳膊酸得要命，可那感覺真是太棒了！
教練說，學乒乓球不僅能鍛煉身體，還能夠鍛煉手腦協調能力。因為乒乓球很輕，飛行的速度很快，大腦必須要在很短的時間里判斷出來球轉不轉，角度怎樣，力度如何，在接球的那一瞬間大腦必須要想我的腳該怎樣快速移動，我的手該做怎樣的接球動作，四肢和大腦都在高速協調地運動。還有一項對我也很好，那就是能治療近視，打球時眼睛會隨著球轉，充分活動了眼球，怪不得近來覺得視力好了一些呢！
打乒乓球帶給我無限的快樂，我喜歡打乒乓球！你們呢？
篇五：我喜歡的運動——乒乓球
在體育運動項目中，打籃球，自己的身高不夠；踢足球，小時候上體育課踢足球時和同學迎面相撞，額頭上碰起一個大包，從此對足球不感冒，不論是世錦賽、亞錦賽、歐洲杯還是世界杯我是偶爾看一眼，但不癡迷，國內聯賽我是從來不看。排球和田徑我喜歡看，其他的運動項目偶爾在電視上看看，唯獨乒乓球、羽毛球我愿親身體驗打打，可我最喜歡打乒乓球。
說起接觸乒乓球，那還是在小學四年級開始的。從小在鄉鎮長（那是不叫鄉鎮叫公社）大，接觸的體育項目不多，上體育課時就是圍著學校操場跑跑。隨著公辦學校和民辦學校的合并，校舍比較緊張，上四年級的時候，我們搬到一個稱為職校的地點上學，學校沒有操場，只有一個很小的院子，上體育課的時候，老師領著同學們在校外街道（那是沒有現在這么多車）上跑步，校園唯一能夠活動的就是用磚切成的水泥臺乒乓球球桌，課間擁滿同學搶著打球。由于之前自己從未接觸過乒乓球，只能當看客，看同學們你推我擋，打得津津有味，手也開始癢癢了。
我家住的離校很近，平時人多沒有機會學打乒乓球，就利用星期天約會打球的同學當教練和陪練，慢慢地開始喜歡上乒乓球了，雖然球技一般，卻喜歡打。有時課間排不上號，就在教室并起四張桌在，找幾塊磚當球網，和同學們對打，同學多的時候就打雙打，雖然不正規，但樂在其中。
隨著年齡的增長，離開了學校，走上社會，對乒乓球的喜歡還是依然如故。
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