天氣急驟變冷，讓身著單薄衣服的人們措手不及。西北風無情地刮著，像鋒利的刀刃割在臉上。樹在風中瑟瑟地發抖，行人全副武裝，一個個都裹得嚴嚴實實的。我頂著寒風，匆匆走向學校。

　　在我們朗朗的讀書聲后，“改革”后的跑操就拉開了帷幕。隨著一陣熟悉的鈴聲，同學們有條不紊地排成隊走向操場。雖然大家都穿著厚厚的羽絨衣，但仍不禁在寒風中瑟瑟發抖。在體育老師和班主任的指揮下，我們的隊伍整整齊齊，速度也由忽快忽慢變得均勻起來。我們邊跑邊伸出手搓搓，寒冷似乎被我們驅趕跑了，身體溫暖了起來，鼻尖還沁出了小汗珠。“噠噠”，同學們個個邁著矯健的步伐，在塑膠跑道上留下了串串清脆的聲音。看，謝老師也在和同學們一起跑著呢！遠遠望去，無邊的操場上人頭攢動，川流不息。在這早晨，朝氣蓬勃的同學們便如那剛剛萌芽的種子，渾身充滿活力。

　　跑操連續進行了幾天，受到了大家的極力追捧。因為跑操不僅可以鍛煉我們的身體，更可以磨練我們的意志，當緊張的學習過后，也可以適當的放松我們的身心，這不正是件兩全其美的事嗎？

　　到了周末，沒有了早晨的跑操，我還有真點不習慣。于是，我便做了些其他的運動來代替跑操：離家比較近的興趣班，就跑過去上課；每天繞小區花圃跑十圈；閑暇時和媽媽打幾下羽毛球，踢幾下毽子······

　　正因為跑操，才令我們意識到了運動的重要。如今學校里“小胖墩”更是普遍，所以我們更要加強運動。最近，“大學生跑步猝死”這個事件更引起了廣泛學子的注意，由此可見，運動對身體固然重要，如果天天只在題海里翻滾著，而不去鍛煉身體，那么身體將越來越差，終有一天，超負荷的身體將垮掉。如果沒有健康的身體，那么有再好的成績也沒用。

　　讓我們一起加入到跑操隊伍中來，鍛煉體魄，磨練意志，讓健康與我們相伴，讓疾病與我們遠離，讓跑操伴我們同行！