引導語：在學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的我學仰泳作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　我學仰泳作文400字篇1

　　在上個學期，我不僅參加了乒乓球班還參加了游泳班。媽媽給我報這些班，都是想讓我變得苗條一點。

　　每天早上，我都要7：30和媽媽一起坐車到深圳灣體育館學游泳。今天早上我要學仰泳，我期盼著。開始上游泳課了，寒教練說：“今天，我們就開始學仰泳。”我聽到這句話，高興地在水里打來打去、蹦來蹦去高興得不得了，好像得到了全世界一樣。寒教練說：“首先在游泳時，打腿的時候腳要繃直，不能彎曲。劃手的時候手心要向外，手要一上一下。頭要向上看。＂可是到我游的時候，我卻總是嗆水，看著遠處的終點，我偷偷地換了一姿勢，用眼睛的余光看著腳尖，使勁游到岸，但是這一幕都被教練看見了，于是不幸的我被寒教練揍了一頓，我感到很委屈。我小聲地問了一下我前面的大姐姐：“大姐姐，為什么你游的時候也是看著腳尖的，卻沒有被寒教練罵呢？”那個小朋友回答道，說：“我也不知道。”

　　為了能夠快樂地游泳，我決定還是按照寒教練的說法去做，經過不懈的努力，我終于學會了仰泳。

　　學習游泳既好玩又艱難，在沒學會游泳之前，一不小心又會被嗆水，弄得胸口好辣，不過，這種感覺很好玩，好不容易學會了，就會很有成就感，大家還可以在水里嬉戲玩水，真是開心。

　　我學仰泳作文400字篇2

　　今年暑假，我去學了仰泳。一開始，我本來覺得仰泳是游泳中最輕松的一項。卻沒想到仰泳并不輕松，而且游的時候還很累。

　　一開始學仰泳的時候，很難把握好重心，我一會兒向左邊倒，一會兒又往右邊倒，弄得我嗆了好幾口水。所以第一次試游的時候，我很害怕，因為如果自己游得不好的話，那多沒面子呀！于是我懷著萬分膽怯的心情游了起來。第一次游過之后，我的'膽子就開始大了起來。經過不斷的加強練習，我終于學會了仰泳的時候如何浮在水面上了。接下來學習的是打腿。哎呀，這個動作可費了我不少的功夫呀！這個打腿可不像自由泳那么簡單，我打了一會兒就堅持不住了，打得我腿和肚子都酸得要命。就是走起路來也不像平時那樣輕松了，一瘸一拐的。那樣子，真是讓旁人哭笑不得呀！

　　經過了教練的指導和我自己的總結經驗以后，我游得還挺不錯。但是馬上就要學手部的動作了。我上氣不接下氣地迎接了又一項任務。

　　這次的仰泳過程是又苦、又累的。但結果卻是自豪、驕傲的。哈哈，下次去游泳池的時候可要看我大顯身手哦！

　　我學仰泳作文400字篇3

　　星期天，我們興高采烈地來到了游泳館。雖然我已經學會了蛙泳，但我還不會仰泳。我就讓爸爸教我仰泳。

　　爸爸先在下邊拖著我讓我的手來回撥動。我就慢慢地開始游了起來。但是爸爸一松手，我就會沉到水下去。我一直嘗試著，剛開始我一直抓著邊上的欄桿。一只手抓著，另一只手撥動著水。我一直都學不會。姐姐學得很快，因為他以前爸爸教她練過。姐姐就把秘訣告訴了我。姐姐說：“你吸一口氣把頭揚得高高的，這樣水就不會進到嘴里了。我試了一下，漂了一會兒，但我還總是往下沉，我不甘心，我又試了幾次還不行，姐姐在旁邊一直鼓勵我，我終于學會了。

　　我每次憋氣太難受了。爸爸就教我們不憋氣就可以浮到水面上仰泳。但我不敢不憋氣，因為我怕沉到水里！爸爸就說勇敢一點兒，大膽一點兒。有了這次的鼓勵，我再次嘗試。我感覺比以前熟練了很多，輕松了很多。我更有了信心，于是我就不斷地練習，練了一小會兒，我終于學會了，我可以自由地漂浮在水上，享受游泳的快樂。我非常開心！

　　這次學習游泳讓我明白，要想學會一種技藝，必須得反復地練習！

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