在賽前，我使勁兒告訴自己，要冷靜，要冷靜。可是心就是怎么也平靜不下來。畢竟，這是我六年來第一次參加田徑比賽牙。我再看看周邊的同學們，他們都在為我鼓勁加油，這就讓我更加緊張了。

　　很快，我就隨著哨聲的響起起跑了。我邊跑邊看旁邊，沒想到同學們也在跟我一起跑著。邊跑還邊對我說：“別急，能跟上就行了，你要留住體力，在沖刺的時候全部發揮出來。”可是，也因為這樣，我從第二，變成了第四。也就是最后一名。

　　跑第二圈的時候，我的腳就像灌了鉛一樣，重得不得了。我留下來用的體力也因為這兩條灌了鉛的腿全部用光了。我心中暗想：不行的，我不行的。為什么我要報400米呢？我明明知道自己不行的，明明知道自己會為大家丟臉的。想著想著，已經快到終點了。我很想沖，但是我已經沒有力氣了。就這樣，我拿了最后一名。我很想哭，但是我又哭不出來。我心里難過，因為我為班級丟了臉。我跑了最后一名?？赏瑢W們都安慰我說我已經盡力了。

　　在此，我要向曾經鼓舞過我的同學們說聲謝謝。因為你們的支持，你們的鼓勵我才能撐到最后。

　　現在回想起那場比賽精彩極了。