中國第一枚金牌陳燮霞是拿到的。她參加的項目是舉重，以抓舉９５公斤挺舉１１７公斤，總成績２１２公斤奪金牌并打破奧運會記錄。舉重是我最喜歡的項目，所以我才這那么關注它。

　　這金牌是陳燮霞花了４年的汗水和淚水才拿到的。那場比賽；第一位出場的是尼加拉瓜的莫雷諾，。到陳燮霞上場時，杠鈴的重量已經加到90公斤，而她毫不費勁似的舉了起來，無奈，土耳其選手厄茲坎要求加到九十二公斤但第一次試舉失敗。尼加拉瓜小將莫雷諾又再次上場要舉起土耳其選手厄茲坎同樣的重量92。不過，很遺憾第三次試舉同樣失敗。以總成績65公斤退場。隨后，陳燮霞舉起93。95公斤。

　　真正的挑戰現在才開始，不過好像再大的困難都難不倒陳燮霞，她舉起了113公斤。不料厄茲坎又發起了挑戰，增加了一公斤好險她沒舉起來。最后陳燮霞成功的舉起１１５、１１８公斤。勇奪金牌。